「はい!今日はよろしくお願いします~」
と、笑顔で手作りマフィンをプレゼントしてくれたのは、
友人のYちゃん先生(*^▽^*)
とってもおいしいお菓子を作る先生ですヾ(@°▽°@)ノ
先日初めてご来院くださったYちゃん先生
彼女のご希望は初鍼体験です。
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こんにちは
京都で鍼灸を広める活動をしております。
鍼灸師のふでやす りかです。(。・▽・。)
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先生からいただいた手作りチョコマフィン
その材料は、豆腐、国産小麦、全粒粉、ココナッツオイル、てんさい糖などで
できています。
チョコチップ以外は体に優しいのよ
と、Yちゃん先生。
卵やバター、砂糖などは一斉使っていない
マクロビオティックです。
マクロビオティックとは「健康による長寿」の意味があります。
玄米や雑穀などの製品が主食で、皮や根も捨てずに一つの食品を丸ごと食べ、
肉類、卵、乳製品などは使わず、有機農産物や自然農法による食品を使います。
頂いたマフィンは変な甘さもなく素材の味がしました。(°∀°)b
愛情あふれるマクロビをいただけて大変うれしかったです。
今度はお料理教室もしてもらえないかと企画中!!
マクロビについてはまだまだ知らないことだらけですがまたレポートしていきたいと思います。
次回開催のお灸講座のお茶菓子は
もしかしたらマクロビ菓子になるかも・・・・
お灸講座で腸美人になり
マクロビのお菓子で腸に元気と
やさしさを
お菓子作りにはたいへん苦い体験があるので。。。
それを克服できるよう
チャレンジしてみます!!
苦い体験記もまた次回ご紹介いたします!笑
今日も素敵に元気にお灸日和
ー近日募集ー
第10回11月15日(日)
今までのお灸講座の開催レポートは
こちらから(°∀°)b(クリックして
頂くとご覧になれます。)
第2回お灸講座「アナタと冷えの女王ときどき花粉王子」自宅で簡単花粉対策
第3回お灸講座「肩こりとの上手な付き合いカタ」自宅で簡単肩こり対策
第4回お灸講座「アナタと冷えの女王とリンパ城」自宅で簡単むくみ対策
第5回お灸講座「美肌娘と肌男くん」自宅で簡単美肌アップケア
第6回お灸講座「肩こりとの上手な付き合いカタ」自宅で簡単肩こり対策
第7回腸美人お灸講座「目指せアスリートな腸!」自宅で簡単便秘対策」
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毎日を素敵に✨今日も元気に!
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