鍼やお灸でKyotoからがんばる女性をサポートします。 京美鍼ROOM

京都好きな方!
鍼に興味のある方!
お灸ってなんだろうー?!
美容・健康好きな方
ゆったり個室でお待ちしております(*^o^*)

こだわりはおもてなしの心でお出迎え&施術をすることです(*^▽^*)

大好きな京都という地で鍼やお灸を広めるために活動をしております。
体の中から健康に美しくをモットーに頑張る女性を応援しております。

鍼やお灸にまだご縁のない方に向けて
2015年2月から活動を開始したお灸講座も
受講生は100名様を超えました。

1人でも多くの方にお灸や鍼の良さを知って頂きたい。
鍼灸とエステ、そしてセルフケアの大切さを身近に感じて頂くために今日も活動しております。


最高級の心地よい時間でおもてなし

がんばっているお体に至福のひと時を。


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募集中のお灸講座  






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12/25クリスマスツリー

ミニサンタが我が家にやってきました。

プレゼントしていただいたサンタ衣装もピッタリニコニコ!!

衣装が温かいからか?

いつも以上に眠るピノコ。zzz・・・zzZ

寝て起きたら枕元にプレゼントが・・・プレゼント

を知っているのか?!というくらい寝まくる我が子。

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とっても可愛いです照れ
  



いとこからもらった
りんごのツリークリスマスツリー

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これがとっても美味しそうなツリーでした。





クリスマスになると、
我が家の昔話を思い出します。


妹「うちの家には煙突があるから(銭湯の温泉)サンタさんサンタ毎年寄ってくれているよね?」



母「でも営業中に来られたら、煙突の下はもえているからサンタさん死んじゃうよ。」


と言われ、妹のサンタの夢は途絶えたとか。


むごい・・・



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次女からファーストシューズをもらいました。


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このシューズは妹がシティリビングの
こちらの記事を発見して行ってくれました。


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足の事も教えて下さったようで、

本革での靴作りは物凄く力が必要で、大変だったとのこと。



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「ひと針ひと針丁寧に気持ちを入れて作ったから!」

と連絡があり、とても嬉しかったです。



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手にしたその靴は小さいですが、とても頑丈で可愛い靴でしたラブ



ありがとう!
履ける日がくるのが楽しみです。


子供の親指は脳につながっているようで、刺激したり、しっかり使うと脳の発達に良いとある方がおっしゃっていました。

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保育士の友人に足を常に蹴っている我が子をみて、

「この子は歩くのが早いかも・・・」

と、言われました。



父に似て、一歩一歩確実に踏み込むか。

母に似て、階段を2〜3段飛ばしくらいの怖いもの知らずで踏み進むか。


これからが楽しみですニコニコ


次の記事はじめてのクリスマスクリスマスツリーサンタ


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久々のブログです。
娘も生後46日になりました。サンタ



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↑クリスマスの時の衣装クリスマスツリー


1ヶ月検診も終わり、外へも簡単な散歩に出ております。


やっと昼夜逆転生活から抜け出し、私自身
少しずつ家事もしっかりできるようになりました。


寝不足な日もありますが、前よりは遥かにましです。ニコニコ



ここでご報告コーヒー


娘の名前はブログやSNS上では
【ピノコ】と名付けております。


いつか助手になって欲しいなぁーという意味も込めて。


最近はインスタグラムでの更新が多いですが、ブログも書ける時にまとめてニコニコばーーー!!と、書いていきます。




次の記事はファーストシューズ作り。


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インスタグラム:rika.fuu
で検索ニコニコしてみてください。




コアラほねつぎ賢心 京美鍼 
 

京都で鍼やお灸の魅力を伝える活動をしております。鍼灸師のふでやす りかと申します。

ー現在産休中ー

来春復帰予定です。

 
地下鉄地下鉄東西線 鳥西大路御池駅2番出口を北に徒歩2分
JR円町駅電車または阪急西院駅電車から徒歩約10分
(JRと阪急からは西大路御池行きのバスが出ております。)
1階にセブンイレブンのある建物(パレット御池)の奥になります。
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フリーダイヤル:0120-367-840 (クリックで繋がります)
  営業時間10:00~20:00 (最終受付時間)
 

只今、産休中。
復帰後またブログにてご報告致します。
マタニティに関する記事を更新中ー。

インスタグラム:rika.fuu

 
 




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天使の寝床(てんしのねどこ)

と、いうものをご存知でしょうか?



出産前にトコちゃんベルトのテキストに記載されており購入したこちらの本。



出産前のイメトレに。

出産後は、娘が夜泣きの酷い時に

「どうしたら寝てくれるんだ?!」
 
と、病室で困った時に読んでいました。



最近ではあるオムツのCMで、

「赤ちゃんはまーるくなると安心する」

という単語を見かけました。



胎児はお母さんのお腹にいる時、
子宮の中で丸くなっています。


この姿勢が赤ちゃんにとってベスト


それが外の世界にでてきて、真っ直ぐ寝かされても人間と同じで「背中が痛いよー」となり、泣いたり、なかなか寝てくれないということが起きます。


まんまる抱っこ

まんまるねんね


といった事は、胎児の時の姿勢のように、
まんまるになるようにしてあげると赤ちゃんも安心します。


要は、大人だけでなく、赤ちゃんの時から姿勢は大切なのです。


これを知っていたので、病室で入院している時もちょっとぐずりだした時にまんまるになるように抱っこしてあげて、大泣きを回避できました。


なので、入院中は夜中に赤ちゃんを預けることはほとんどなく、母子同室が行えました。その時の記事はこちら


夜に大泣きされると、本当に最初の頃は不安になるので、少しでも赤ちゃんが心地よくなるようにまぁるく、まぁるく接してあげました。


もちろん、赤ちゃんへの声かけも大切です


「寂しいの?」

「おしっこ?」

「姿勢がしんどいの?」

なんでもいいので会話をしながら接しました。




大人と違い背骨がS字カーブになっていない赤ちゃんの背骨はC型。


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(資料より)




この形を寝ている時に再現できるベットが天使の寝床です。

ただ、まるく寝かせるだけでなくその後の姿勢作りをサポートしてくれる寝床です。


寝床と一緒についてきた枕⤵︎⤵︎

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トコちゃんのまわし者では無いですが、
使っていてかなり良いのでご紹介させていただきました。



さらに詳しくはこちらより




様々な考え方がありますが、
まんまる育児は、赤ちゃんにすやすや寝てほしいお母さんが知っていて損はないかと思います。ニコニコ


天使の寝床がなくても様々なまんまるの仕方はありました。ニコニコ
これからも色々と探求していきます!



コアラほねつぎ賢心 京美鍼 
 

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娘との昼夜逆転生活にあけくれ、
ブログがだいぶご無沙汰しておりました。


こんにちは。
京都から鍼やお灸を広める活動をしております。
鍼灸師ママのふでやす りかです。 


11/12に長女を出産。
現在産休中で、娘との昼夜逆転生活を繰り広げております。

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ここで入院中に書こうと思って途中になっていた事を。


出産に関しては、陣痛の痛みや逃した方、会陰切開など先輩ママに聞くことが沢山ありましたが、
出産後の入院中に初めて知るのが授乳の難しさ



授乳がうまくいき出すと喉がかなり乾き出します。


最初の頃は母乳は白ではなく黄色で、ちょっとずつしか出なくて、とにかく乳首が痛い経験をしました。


産後3時間後くらいに赤ちゃんが病室にやってきました。
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助産師さんが乳首をチェック

これでもか!!!というくらい乳首を摘まれました。
これが痛い痛い!!


そして、、、、




助産師さん「突撃ーーーー!!!」



の声とともに娘が助産師さんの補助で乳首めがけてやってきました。


娘《パクっ・・・》


しーーーーん


娘《むぐむぐむぐ・・・ごくごく・・・》



ちょっとずつですが、母乳を飲んでいました。




私「可愛いー!!!」


とは言ったものの、乳首は初めて体感する吸引力に耐え凌いでいる感がものすごくあり、これでもかというくらい痛みを我慢していました。



助産師さん「赤ちゃんもお母さんも初めてのことだらけなので、少しずつ慣れていきましょう。」


と、アドバイスをもらい。


「赤ちゃんの口に乳首をできるだけ深めに飲ませてあげてね。」


↑が痛みをましにする秘訣でした。


しかし、なれない授乳に、
2日後くらいには乳首がとうとう限界に。
切れるまではいきませんでしたが、もう切れてしまいそうなほどの痛みが。




そんな時に活躍したのが⤵︎⤵︎

この母乳で育てたいママのための
Pigeonの乳頭保護器

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このプロテクターを乳首にあてると、傷んだ乳首を休ませながら授乳ができました。


そして乳首を休ませている間に完全復活した乳首で痛みが少なく授乳ができるようになりました。


これは私の乳首の平和を守ってくれた救世主でした。


※毎回の消毒が必要です。
電子レンジで使える消毒容器で消毒していました。



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