備蓄食材で作るおかず! 缶詰の期限は大丈夫ですか?(*^-^*) | ピロ子。占いもできる料理研究家。美味しい料理でご縁を繋ぐ小料理屋「おヒロ」女将

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あなたの未来を変える手相とカードカウンセリング。現在679人鑑定。男性向けの簡単にできるおしゃれ料理教室「男子厨房に入ろう会」簡単健康ダイエット料理教室主宰。上質な人の集まるサロン「小料理屋おヒロ」女将。装いで圧倒的ファンを作る最強のモテ服アドバイザー。

料理と手相鑑定のカオリン山田です。
 
さて、色々自粛の嵐ですね。
 
あかんなら、あかんて言えばいいのに、国民の自粛警察に見張らせているんですかね。
 
これって、知人やお友達がそうなると人間関係が崩れますよね。
 
さて、もう緊急事態宣言は出ないと思われますが、それでも災害大国の日本、食料の備蓄は大切です。
 
缶詰、期限切れてませんか?
 
そんな方のために、久しぶりに作ってみました。
 
これって、3分で居酒屋でもいいかもねぇ(笑)
 
あ、低糖質だからダイエット中でも大丈夫っす♪
 
作り方はいたって簡単!
 
オイルサーディンの缶詰の油をきって、耐熱皿に並べてこんパルメザンチーズを適量(大さじ1以上)かけてオーブンで焼いただけですが、うんまぁ~(笑)
 
今回は粉のパルメザンチーズかけたけど、チーズ、なんでもいいんじゃないですかね?(笑)
 
スライスチーズも溶けるタイプじゃなくても溶けますしね(笑)
 
 
 
やってみてくださいませ。
 
 
 
 



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