自分と仲良くなったら人生変わっちゃった話

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23Jan
- お気に入りの私を極める
  2026年始まって、もうこんなに経ってしまったーーーー！！みなさま明けましたね私は怒涛の年末を働き正月はゆっくりさせてもらいましたこのメリハリがほんと大事今年の目標を備忘録のように戒めのように(やさしめの)ここに記載させてくださいもちろん今年もこつこつと私が私と仲良くいられる存在状態で在るということそして私が今年の私をお気に入り殿堂入りさせてあげられるようなそんな私でいたい！！！私が私にやりたいことをたくさん許可してあげたいしていいよ！ってチャレンジもさせてあげたい素敵だなと思う景色、場所、服、色、食、たくさん触れさせてあげたい年々カラフルになっていくわたしの服去年に引き続き、私がやりたいことで稼いでみたい！たまーに出てくる～べき、とか～のほうが、とか要らん概念をどんどんサヨナラしていきたい！もっとずっと軽くなれる自由に生きていける気がしていますこうやって日々こつこつこつ進もうとしてる私が楽しくてずっと続けていけますようにもっと変化していくぞーーー日々感謝はーーーーたのしいお読みくださりありがとうございます！
14Dec
- 波のある性質をお持ちのかたへ
  波のある性質私には、どうにも抗えない波のようなものが内側にあります満ちている時は、与えることや広げていくことチャレンジや人付き合いも大丈夫大勢の場所でも難なく一人で行けちゃったりしますでも周期的に、くるんよね引く時が満潮から干潮へある一定のリズムで寄せては返す波少しずつ変化していく水分量増えるときと減るときそれはどこからきているのかめちゃくちゃ不思議やけどこれが私の内側にあってあー、そろそろくるな、きたか、真っ最中やー自覚はあれど、私の内側なのにどうにも変えられないものとしてある幼い頃は、この性質が怠惰に見えて嫌でしただって波に乗っている時でも失速していく、止まっているようにこの物質世界では見えてしまうから凄く歯痒くて悔しくて人と関わることが好きで、初対面でも人見知りすることもなく「人類みな兄弟！」な感覚があるのににも拘わらず身体の内側は閉じたい感覚に陥るそんなタイミングが私にはあるそしてそれは大なり小なり月や暦の影響を受けていてふんわり、じんわりと始まるそんなときに引き金のようにトラブルや悩み、体調不良と重なるとどっちが原因かわからんくなるように深く落ちて行ったりする…月や星、暦の影響を敏感に感じ取る人もいればほぼ全く感じない人もいて感じていても無視してそれこそ無理しちゃう人もいれば私みたいに自分に嘘がつけなくて自分を非難したりダメだって思っちゃう人もいたりでもそれは、私がちょっと無意識に頑張り過ぎていたりチャレンジした証だったりたくさんの人と関わり過ぎてエネルギーを消耗してたり様々な理由があったりする毎日コツコツできる人、ほんと凄いなと思う凄いな、いいなと思えば思うほどそうできない自分をダメ認定してきたでもね、これは私のリズム私には私だけのリズムがあるそれ前提で動く、進む進まない、進めない日を「失敗」にしない「×」にしないこの波こそが私にとっての当たり前にきちんとしてあげる開いてる時に一気にやる閉じてる時は完全に止める止まる期間も１サイクルに含める止まる=準備中離れてもいい間が空いてもいい戻った時に深まっていればOK身体は一番正直なナビやから早めに手を打つと戻りも早い徹底的に無理しない無理して合わせない自分に誠実にただ在るここ数日、めっちゃ苦しかった身体が重くて、体調崩して久しぶりに考えすぎちゃって動き回ってたからお知らせがきたねここらで改めて自分の感覚を最優先、めいっぱい信頼する！同じような人に届きますように
24Nov
- 呼吸を意識的にすることの可能性！
  Breath to Brless　瞑想と祝福無事終えることができました🥹👏ご参加くださった方々、ありがとうございました😭🙏瞑想(呼吸)×ローチョコレート×オーガニックコーヒーという異色のコラボでしたが、お楽しみいただけたようでわたしも感無量でした🥹✨チョコとコーヒーが合うのは言わずもがな🍫☕なんで瞑想？と思った方もいらっしゃったと思います呼吸を通して自分自身とのコネクトをより強く濃くすることでより一層、五感への純度が増していく…日常の一コマにありがちな「ただ食べる」ではなくチョコを口に含んだその瞬間の舌触り、食感、鼻から抜けるカカオの風味と甘さそして一粒ずつチョコとペアリングさせて焙煎されたコーヒーの豊かな香り舌に残るチョコの後味との溶け合う相性淹れて数分待っている間ですら、いとおしい…と、なんかのCMみたいになっちゃったけど「ただ食べる」このたった５文字をこうやって偉そうな文章みたいになる瞬間を演出したくてそのためには絶対的に五感にフォーカスしないと成立せず身体に意識した時間を呼吸を通して行うワークをしました🧘呼吸で身体と繋がり、瞑想してクリアリングするこれ、普段の日常に落とし込んでもらえると全方位、敵なし思考優位に生きてきたからこそわかる本来、人類が求めているもの人は皆、感じたくて生まれてきてるそこに通ずるものだと思っていますそしてともちゃんの渾身のローチョコレートとけいちゃんのチョコとペアリングされたコーヒーを味わう時間…✨肝心の瞑想はというと…「今日が人生初瞑想です！」という方もいらっしゃったけど「涙が出ました」「身体がゆるみました」「会いたかった人に瞑想中に会えました」「早速翌日から呼吸を取り入れています」などたくさんのすてきな感想をいただいてめちゃくちゃ嬉しい気持ちです🥹💖これからも自分自身を愛でる、大切にするワークを自分と繋がる時間を創っていきますそして、もっと日常が軽く生きやすくあなたらしく彩り豊かになりますように…新年すぐのイベント考案中…🌈また次回、震える時間を共にできるよう私自身もステップアップします😆🔥皆々様、ありがとうございました！#泉州イベント #古民家 #古民家イベント #瞑想 #呼吸 #呼吸トレーニング #マインド #エネルギー #エネルギーワーク #自己愛 #自分と向き合う #自己愛 #五感 #自分と向き合う時間 #ローチョコレート #オーガニックチョコレート #オーガニックコーヒー #コーヒー #心を整える #自己ヒーリング #自己対話 #呼吸を整える #呼吸を感じる #五感で楽しむ
21Nov
- 五感と呼吸
  私は幼少期から他人とは違った感性を持っていました幼い頃はそれに気づくことなく、なんとなくぼんやりとした孤立感のようなものを感じていました家族もいたし、友人もいたので孤独ではなかったんですねでもなんとなく浮遊しているような自分だけが離れているような説明しようのない不安感、みたいなものがあった空を見上げて、なぜか「かえりたい」と思っていたんです年齢を重ねていくと、いろいろな問題と直面したんですね学校での集団行動、友人や家族との人間関係、恋愛、社会や仕事…たくさん悩んできました人に質問しても納得のいく回答は得られず、いつからか本の中に答えを探すようになっていましたそこから自己啓発、スピリチュアルにたどり着いていくという流れが私の基盤にあったんですが結局何がしたかったのかというと安堵感、ただ安心したかったんだってことに気付いたんですね一瞬の安心ならもちろんあったけど、私は生きていくうえで、大きな揺るがない基盤として安心感が欲しかったんですねそしてそれらを感じられる大元のベースとなるのが、呼吸と五感なんだと思っているんですだってこれ、生きている人ならみんな習わずとも持っている体得しているんですよみんな平等、公平に与えられたものもちろん耳が聞こえない、目が見えないなどちょっと違う生き方を選択して生まれてくる例外もありますがそんな方々は決まって別の五感がより発達していますその発達した感覚をより味わうために選んできたんじゃないか？とさえ個人的には思っています。それひとつとっても、かけがえのない個性もちろんほかにもありますが、語りつくせないので今はここまで…自分とのコネクトを強くしていくそのための呼吸と五感…これが安堵感に包まれて私と繋がるコツだと思う大事にしたい
16Nov
- 断捨離のススメ
  こんにちは！身体も心もゆるめて軽くなる！ゆるゆRoomへようこそイベントに向けて準備に勤しむくんです！今日はこんなお話…断捨離のススメ私は元々、物を捨てるのが苦手なタイプでした「もしかしたら、いつか使うかも」「今年は着なかったけど、来年なら着るかも」「まだ使えるし…捨てなくてもなぁ」ってな具合で、お金がなかったころは、なかなかものを捨てられませんでした。これって世代の違う年配の方だったり人によっては「物持ちがいいねー！」って褒められたりするんですよね…だから尚のこと捨てられない。わかるんよもったいないよね、の精神そんな国、時代もあったと思うでもね、でもでも…物には氣が宿るんです目には見えないよ基本、見えないでも、なんとな～く感じるもの、ありませんか？「あ、この人機嫌悪いな」とかわかるのと同じで人ってしっかりキャッチしてる捨てるの苦手だったわたしもポンポン捨てるようになったらそこに余白ができて、また新たな氣が巡るの故障していたり、もう使わななくなったものはまだ捨てられると思うけどまだ使えるのものにこそ！捨てる選択肢を持ってほしい買ったばかりのものでもそれに対しての感じ方や、少しでも五感を通して嫌な氣持ちがこもるならそれは氣が悪いということだから捨てたほうがいいです例えば、毎日着る衣類、特にインナー毎日使うタオル類邪氣が出ていく足裏が乗る、マット類などなど以前住んでいた家の階下に住む家族のバスタオル一階しかもベランダ横を通るから干してると見えるのねこれはでっかい雑巾ですか！！！！！？？？ってくらい柄物のバスタオルがグレーなの人んちのこと、こんな風に例に出してゴメンナサイ！！あれは忘れられない…仮に身体を拭いてない用途だったとしましょうもうそのもの自体には良いエネルギーは宿っていないしそれを使用した場所に移ることもありますから止めた方がいいです…まだ使えるものであってもそのものに袖を通すことそのもので身体を拭くこと捨てる=悪？捨てることより大切なこと自分を大切に扱うということそんな基準を持つといいかなと思います是非参考にしてみてください
12Oct
- 内側の変化は外側に反映される
  こんにちはいつもご覧くださりありがとうございます！心と身体をゆるませる、ゆるゆRoomのくんです今日はこんな小噺を…わたしが日々コツコツと続けられていることそれは、この世の仕組みや宇宙の法則などに触れる時間を持つことと呼吸を意図的に行うということ人間はなかなかすぐには変われませんでも苦しい時ってすぐ楽になりたいよね「もっと近道は？」「これで合ってるの？」数年前の自分はいつも不安を隠して生きてました今思うと、これでもかってくらいうまくいってなかったなぜか？心や脳内の不安(内側)が、起こる現象、現実、目に見えるもの(外側)に反映されていたからそしてそんな時だって、いくつかは日常に起こっているであろう嬉しい現象には気にも留めない、気付かないなぜか？内側がそれどころじゃないから例えば、人は一万円を手にした経験よりも一万円を損した経験の方が遥かに記憶に残りやすいんだそうなんとなくわかる気がします内側が乱れていると、そこにフォーカス当たっちゃうし当ててしまう当ててしまっていることにも気付かない気付けない現実も、意識も、情報も、物も、」人も、環境もみーーーーんな同じ周波数のものと引き合うんですだからそっちに目が行ってしまう何が言いたいのかというと現実は後からついてくるからまずは内側やでってこととかいうと「まず感謝して」とか言うけど感謝って自然と湧いてくるものだから、無理に思わなくっていい一旦、ひとやすみ身体も心も休める無に近い状態をつくる考えるのをやめる頭真っ白にするそのためにわたしは呼吸を意図的にしています呼吸ってすごいよねみんな誰一人として教えられてないのに知ってるやり方がわかってるでも無意識過ぎて、浅かったり忘れてしまっている人もいるわたしはそんな呼吸に意図を入れたり誘導して瞑想にしたりじぶんと仲良く、そして強くするツールにしていますそんな呼吸を通じて自分とお話しするイベントを11月23日に開催予定！同じく宇宙仲間のともちゃんと一緒に、自分を慈しむ時間にするよ一緒に自分を感じてみませんか？合わせて自分の中心に戻るセッションも継続中！お問い合わせはメッセージまたはインスタにて！みんなでゆるもう～そして、内側から変えていくのが早いからねー
29Sep
- 私の願いを叶えられるのは私だけ
  いつもお読みくださりありがとうございます！ゆるゆRoomのくんですここ数か月、先祖供養のための旅を福岡、愛媛と行ってきて行くときにも「母に喜んでもらいたい」だったり以前から渡ってみたかった瀬戸大橋としまなみ海道をルートに選択したり供養だけでは終わらない自分の「これがいいー！」を叶えたりしてきました。私はシングルマザーで、娘は今年14歳になりましてそれこそ約10年前なんて、まだまだ軸も立ってなかったし娘も幼いのでなかなか望みを叶えることもままなりませんでした。当時は叶えられる小さいものからコツコツ叶えたりしてたけど時間制限が大きいと感じてて。私は目にしたことが無いものを見たり感じたりしたい気持ちが強いから遠くへお出かけしたい欲が大きくて娘のパパに頼んで、一度だけ岡山へ一泊の一人旅をしたことがありました。なかなか外泊はできないし、したくないしでこんなママは多いと思う。これも結局は思い込みだから、私がそれを手放して誰かを頼ればいいそれだけなんやけど、そんな簡単でもなく少しずつ、ひとつずつ手放してきた私を苦しめる不要な思い込みたち「ほんまにそうかな？」何度も問うことで見えてきたものがあってこういう心の対話が一番大事やったりそして今回、参加したいイベントがありひとり弾丸で東京まで行ってみようかな、って思って娘に聴いてみたらあっさり「いってらっしゃーい」そやんね、もう14歳休みの日に家に居なくてもへっちゃらなんならひとりの時間が必要なお年頃早朝の飛行機に乗って、夜また飛行機で帰ってくる旅を10月に自分にさせてあげることにしましたわくわくしつつ、ひとりで東京、緊張するーこうやってまたひとつ私にとって冒険のような望みを叶えて男性性を育てているところですあなたが今どんな状況にあっても、良くも悪くもずっとは続かないからこれは普遍的な世界の在り方自分に「いいよ！」「やってみよう！」って自分自身を喜ばせてあげてね
21Sep
- 身体の声は内側のワタシからのサイン
  こんにちは！身体も心もゆるゆるに！ゆるゆRoomのくんですいつもお読みくださりありがとうございます！少し前に体調を崩してから、持病の喘息が出ちゃって早く治したいと奮闘している日々です私は片頭痛持ちなんですが、ときどき市販の痛み止めを大丈夫だろうと何も気にせず飲んでいたのもあってか今度は胃を痛めてしまったようで…病院に行ったりしていました。無知って怖い！反省しかも医者に言われたんじゃなく、AIが教えてくれたオモロイ身体って替えがきかない、たったひとつの私のパートナー身体に負担がかからないようにしたいと日々気遣っていても身体ってやさしいからさ…がんばれちゃうんよね(頑張らせてるのはわたし！！！！)普段からあれやこれやと無意識に動くからか私が我慢強いからかわからんけど、熱が出ても、胃がキリキリ傷んでも結構平気で動けちゃう私これって身体にとって酷なことしてるよね…逆を言えば、辛い時もへこたれずに頑張り過ぎてた可能性ありというか、これなんよねぇ…天然でやってるから相当ひどい自分の身体に無意識にムチ打ってたんやなぁってひとつひとつ身体が教えてくれるどこが痛いとか、どこが脈打ってるとか身体のこのへん、じゃなく身体のここ！、ってわかってくる痛みにも強弱があってずーっと同じじゃなかったり。身体は、私が生まれる前から私と共に居た存在わたしが私になる前からずっと傍にいてくれたこんなに特別な存在が、他にあるだろうか私は靈氣も扱えるので、エネルギーも流してみたり痛みのある個所に、ただただ触れてみたり「結構痛いーーー、予定キャンセルする…？」「あ、今少し痛みが引いたな」「あれ、背中もちょっと痛くなってきた」「温めたほうが楽になる？」「ごめんね、まだまだ無理させてた？」自分の両手で包んだり、さすったりしながら心で話してみるただそれだけそれだけのこと傍から見たら、私はここ三週間くらい「痛い」しか言ってないかもしれん職場だと我慢できちゃうけど、肺も胃も久しぶりに痛かった…生理もあって、頭痛もいつも通りあった…そしてまだ治療中身体が不調な時は、身体と話す絶好のタイミングでもあると思えた日頃から呼吸に集中する時間を作っていて、その時同様身体としっかり向き合うタイミングなんだと不調には理由があるから痛みを毛嫌いしないで、ゆっくり話してみてね何か伝わるとうれしいです
08Sep
- 私のペースは私仕様の特別なペース！
  こんにちはー！ゆるゆRoomへようこそくんです日々すくすく成長中の私です毎日Happy毎日オモロイとはいえ今となっては、誰かと比較してどん底まで落ちることはもうないんですねどう落ちようとしても、もうそこまで落ちられなくなっちゃった(落ちられなくなるって変な言葉)最近セッションを受けてくださった方や、今悩んでて…と会いに来てくださる方からのお話に「あの人がここまで進んでて羨ましい」と自分と誰かを比較してたり「自分はなんてダメなんだろう」と自分責めに陥っている方が非常に多くってそう思うタイミング、以前の私もあったなぁと真面目に生きてきた私たちなら誰しもあるよね、ほんまにわかるでもね、なんでそれ思っちゃうのか？ってとこなんですよ(ここは人によって採用してる概念が違うので、一緒に掘り下げましょう！)そこにはたどり着きたい自分像に近い存在だったりこうありたい自分像というのがあって、そこに到達していないと感じてしまうことにあるでもね、私たちは同じ大いなる源から生まれてきていて、なぜこんなにも分離したのかみんな同じ感覚で同じペースで同じルートで同じ選択をして同じもので構成されて同じ表現をして同じ個体だったなら…私たち、こんなに分離する必要あったか？ってことなんです似た要素をいっぱい持って生まれてる双子ちゃんですら同じ人生じゃない、別々の個体なんですてことは、てことはよもう自分でいいんやん！ってことなんよね現実が止まっちゃうときも他人より遅く感じるペースもなんや、実はうまくいってるんやん！ってことは大いにあるんです本来の自分で生きると決めると、本腰入れて決めちゃうと目の前がほんとシンプルになっていくあと、頼むから脱力してほしい自分に鞭打つような自我にいるときって、絶対ガチガチになってるからゆるんで～ゆるゆる～身体がゆるんでる時が一番、私らしい選択ができるからね気付いたら脳内の思考をクリアにしていくために意識的にゆるんでね今日もおつかれちゃーん！
28Aug
- 変わった先祖供養のカタチ in 愛媛
  みなさんこんにちは！ゆるゆRoomへようこそ前回、福岡へ母方の先祖供養に行ってきたのですが間髪入れずにお次は父方のご先祖様、愛媛へ…父からの話にも愛媛だとは聴いていてでもどのへんなのかがさっぱり分からず前回同様、戸籍を全て取り寄せるところまでは行っていましたひーひーじいちゃんの名前とか、歴史を感じてちょっとにやつく実際、このへんに住んでたのかもな～くらいが分かるだけでも大阪に住んでいる私にとっては愛媛が特別になるそれだけでもいいその感覚が欲しかったんですそう思っていたのにある日、youtubeを見ていたら、こんな情報が飛びこんできたんです！「両親の名字、特に母親の名字のついた神社は縁があるから調べてみるといい」私の名字は世間一般でいうと、ちょっと変わった部類に入るのですがほんまにあるんかな～？って調べてみることに！母親の旧姓のついた神社は、母が生まれた福岡にあった！！びっくり！！父親の名字は…と探してみると、ほんまにあったーーー！！！日本国内の名字分布で見たときに、三か所くらいにあって、その一つが愛媛しかもその神社も、愛媛にあった！！！一番古い本籍にも近い！調べていくと、どうやらその神社は、名字が同じ歴史上の方を祀っておりその方を筆頭に、名字を連ねた祖先たちを祀っていたんですそしてその子孫にあたる方々が神社を建てたそうな…なんてこった！！！墓参りに長年悩んできたけど、ここやん！！！ってなりまして。遠い遠い親族や、祖先たちが祀られているなんてそんなことあるんやな、とびっくりしました次回、愛媛へ先祖供養しに行きます！！余談ですが、これを調べた直後、普段会話をしない方から声をかけられたのですが「愛媛に行くんですー」と言われてこれまたびっくりあ、来いってことなと解釈したのでしたー！あー、この世界、おもろい
25Aug
- 自分の推しは、自分自身であれ！
  こんにちは！身体も心も軽くなるゆるゆRoomへようこそ！私の夏のお楽しみのひとつに、高校野球がありますたった3年間の短い期間しか目指せない高校球児たちの暑い夏がめっちゃ好きで毎年毎年、ワーワーキャーキャー言いながら胸を熱くさせてもらってます沖縄尚学の皆様、優勝おめでとう！！そして今年も球児の皆様、各高校の関係者の方々みんなみんなお疲れ様でした今年も熱かった…！！感動をありがとうなんでこんなに私が高校野球に熱中するのか考えてみたんよね野球は両親の影響もあり観るのは好きやったけどプロ野球じゃここまで熱狂できんのよ…春夏あるけどやっぱ夏！熱いからか、暑いからか…球児たちの、そうそう何度も来ない、替えのきかない「今」が込められているから私は、球児たちの「今」に震えるんよね一球に込める想い祈りにも似た声援一瞬一瞬を懸命に生きてるありとあらゆるものに「今」を感じるその一つ一つにも私の記憶に似かしい記憶がある(世界はワンネスだから)そのどこかのかけらに触れて身体が共鳴して涙が出たり歓喜に溢れるこの感覚が気持ちよくて、嬉しくて感情移入して、まだ心動かされる彼らは今しかない瞬間を必死に生きてる私も何時いかなる時も彼らのようでありたいいくつになってもやりたいことを叶えながらこのくらい必死に生きてたいそんな魅力溢れまくった高校野球が私はだいすきですまた来年を楽しみに私もこのくらい私を推せるように生きよう
14Aug
- 日々の自動操縦をやめる！
  こんにちは！くんですゆるるRoomへようこそブログ　自分と仲良くなったら人生変わっちゃった話、をいつもご覧いただきありがとうございます！目に見えない世界、エネルギーや波動を知ってからというもの日々を味わいながら、些細なこと含め自分に問うことをしてきました自動操縦みたいに忙しない日々を生きるのではなく毎日同じじゃないからたくさんのことを感じて生きてたいと思うんです自分を大事にする、とはどういうことか？これをたくさん考え実践してきましたそれこそ脳内で自分を痛めつけることしかしてこなかった頃の自分が見たら目玉飛び出してびっくりするやろうなと思ってます毎日毎日意識的に朝起きてから夜寝る寸前までどうする？何がいい？次は？って細かく聴くと自分をプリンセスのように扱える日が増えてきて(もちろん物理的にではなく、感覚の話です)自分が国宝級の存在ならこんなことするのか？とかそう感じるようになってきてあれですよ？家事しないとかわがまま放題とかもちろんそういう意味ではなく自分をやさしく労わるような執事のような相方のようなそんな感覚なんですカフェオレの濃淡みたいに徐々に意識が変わってきてからというもの自分を雑に扱われたときには、めっちゃ不快を感じるようになりました身体全身でそれを拒否してるんですそんなことされるような存在ではないよ！と全力で身体が大声で主張快を選択することも上手になってるから、不快が嫌で仕方がない！！今までのフニャフニャな自分だったら「仕方ないか」とか不満には思ってもそれを含めた世界を受け入れてた今思うと理解できん！！！なんであんなことができたのか…中学生の頃、いじめられても「やめて」の一言が言えなかった当時の選択肢は我慢一択だった好きな人に後から彼女がいたと知ったとき、２番目に成り下がる選択をしたこと殴りたい…なんであんな男しかいないと思えたのかトイレが近い派なのに仕事に熱中し過ぎて同僚にも気を遣い、膀胱炎になったことトイレなんて一番わかりやすい＆叶えやすい欲求のサインなのに！まったく…どうかしてたぜ！！こんなんもっとあるけど、このくらいにしとこう…本当に自分を雑に扱ってたなと思うわけですだから、だ、か、ら！！相手に雑に扱われるんよ！！！分離は存在しない全ては自分が起こしたことこの世界は鏡だから自分の内側は見えないから、現象としてこの世界が見せてくれているまだまだ高みへ目指すけど自分と仲良くなったことで、ほんとこういう不快なことが減ったなと思うもちろん高みへ行けたとしても0にはならんよ！ただ都度自分に問うことが出来る！！！みんな！その自動操縦をやめてきちんと自分を見てあげてね
11Aug
- #これがないと生きていけないもの
  「お空にかえりたい」と思っていた幼少期人とはどうも違う感覚なんで生まれたのか？と問うても見つからない答え全部自分を出したらここには居られないかもと思う恐怖心それ故の生きづらさ自己啓発や内観することは元々好きで学んだり実践したりはずっと行っていましたが５年くらい前にHappyちゃんという存在を知ってより宇宙の法則やエネルギー、目には見えないものに意識が向くようになりました以前より更に！もっと！自分と仲良くなれたことで、日々心地よく生きることが楽しくて仕方がないわたしの　#これがないと生きていけないもの　はこの捉え方、価値観、生き方です宇宙の法則に出会えてよかったこれからはわたしもこの捉え方、目には見えないエネルギーのお話をわたしの体験ベースでお伝えできたら…ずっとわたしが悩んでいたようなことに今苦しんでいる方へちょっとでも身体と心をゆるませられたら最高！一緒にたのしもうーーー♡
- 自分のルーツを辿る旅６
  こんにちは、くんです身体も心もゆるゆるに、ゆるゆRoomへようこそ！前回のお話はコチラ『自分のルーツを辿る旅５』こんにちは！くんです身体も心もゆるませる∞ゆるゆＲoomへようこそ！前回のお話はコチラ『自分のルーツを辿る旅４』ゆるゆRoomへようこそ！ちょっと路線…ameblo.jpアポ取りしていた民生委員の施設の代表にお会いすることができた初日翌日は、時間まで近場の雑貨屋さんを巡ったりしていざ、目的の祖母が生前から親しくしていたという住職がいるお寺へ！住職と奥様がお出迎えしてくれましたお線香をあげて現住職のお母様とお遍路参りをされていたそうでここでも明るい方でしたよ、と教えてくださいました奥様も住職も祖母から独り身だと聞かされていたそうで母たち、子供の存在は知りませんでしたので知っていた祖母の身の上話から、おかしな人たちだったらどうしようとちょっと考えたのだそうそれでも私の電話での話が、本当ならとお会いしてくれたのでしたその選択に感謝お経を唱えてくれ、お墓の場所まで案内してくれましたいつも明るく、後ろを向いて生きるような人ではなかったという祖母の人となりから母たち実子の存在の話を誰にもしなかったのかもな、なんて思ったりしました約一時間でその場を後にしましたが、今回思ったこと調べられる範囲で考えつく範囲で行動してみてよかったこと戸籍謄本を出していただいたときに最終の戸籍にはどなたもおらず孤独だったのではと推測したが祖母にはたくさんのあたたかい方たちが最後までそばにいたこと当たり前やけど、目には見えないストーリーがたくさんあるということ行動したからこそ得られるものがあったこと祖母を知りたくて今回旅を決めたけど結果的に母と妹と思い出に残る旅ができたことそれは紛れもなく祖母がくれた、ギフトきっと祖母が欲しくてたまらなかった親子の時間なんじゃないかなと今回の先祖供養は祖母のことだけやったけど先祖供養って墓に手を合わせるだけじゃなくて祖先のことを知るということそれ自体もう供養になっていると感じましたその土地へ行ってみる感じてみる知ってみるそんな先祖供養もあるとわたしは思っていますわたしのように親族付き合いが薄かったりルーツを知らなかったり　調べ方や勇気が出ない方へ何かの参考になれれば幸いですそして旅はつづく…今度は父方の先祖供養へ！今月、愛媛へ行ってきます続編をおたのしみに
- 自分のルーツを辿る旅５
  こんにちは！くんです身体も心もゆるませる∞ゆるゆＲoomへようこそ！前回のお話はコチラ『自分のルーツを辿る旅４』ゆるゆRoomへようこそ！ちょっと路線変更して、先祖供養の旅を記録しています前回のお話↓『自分のルーツを辿る旅３』ゆるゆRoomへようこそ！くんです…ameblo.jpただいま、宇宙理論や自分と仲良くなった私が、もっと先祖と繋がりたい！と思い立ち行動している先祖供養について、リアルタイムにお伝えしています！前回、施設の代表さんとお寺の住職さんにアポとりしたところまでお話しました今回の旅の目的は、そのお二人に会うこと会って少しでもおばあちゃんのことを知ること感謝の気持ちを伝えること初日に民生委員で施設の代表さんとのお約束市役所で待ち合わせ少し早く着いたにも関わらず、代表さんはすでにいらっしゃいましたそしてすぐ気付いてくださり声をかけてくれました役場内にある喫茶店で一時間ほどお話してくださいましたおばあちゃんに血の繋がった子供がいることを知らなかったそうでめちゃくちゃびっくりされたそうで出会ったころのおばあちゃんのことやおばあちゃんのすきなもの一緒に行った飲食店覚えているエピソード息子のように自分と自分の子供をかわいがってくれたことそして、もし可能ならとお願いした写真をたくさん持って来てくれました自分や家族が写った写真はあげられないけど、これならと施設で撮った写真をくださいましたその他の写真は、スマホのカメラで撮らせてもらいました代表のその男性は、たくさん話した後「こうして見ると、似てますね」と母の顔を見ていました私たちも思ってましたお母さんはおばあちゃん似やったんやなぁと泣きそうになりましたそのあと良かったら、と施設に入る前まで住んでいたという家に案内してくれ翌日行く予定のお寺まで案内してくださいましたなんてやさしい人なんだろうと本当に感謝しかありませんホテルに戻ると母はすぐメモを書いていました教えてくれたことを忘れないようにと書き留める母がなんともせつなくて愛らしくて涙があふれる母には姉と妹がいるので一つ一つ話すんやろうな、とそんなことを思いながら、みんなで温泉に入ったのでした旅はつづく
29Jul
- 自分のルーツを辿る旅４
  ゆるゆRoomへようこそ！ちょっと路線変更して、先祖供養の旅を記録しています前回のお話↓『自分のルーツを辿る旅３』ゆるゆRoomへようこそ！くんです前回のお話はコチラ『自分のルーツを辿る旅２』みなさんこんにちは！ゆるゆRoomの、くんです前回のお話はコチラ『自分の…ameblo.jp祖母の死亡届を提出してくださった方がいらっしゃる施設へ電話してみることに…ドキドキしながら掛けてみると、施設のスタッフがその方に繋いでくれました。亡くなって一年数か月経つというのに、その方は祖母のことをしっかりと覚えていてくださいました。　　　　　　　　　　　　その方は民生委員さんだそうで、祖母が施設に入る前からお世話になっていた方でした。慣れたように淡々と、そしてやさしく話してくれました。死亡届を提出したこと、遺体を焼却したこと、遺品整理をしたこと、生前親しくしていた住職のいるお寺に永代供養していただくためにお連れしたことそういったことをご説明してくださいました。私は、二週間後に母と妹とその土地へ旅行がてら出向くことを決めていたためその方に是非お会いしたいと申し出。快く承諾、日程を取り決めて電話を切ったのでしたそのあと永代供養をお願いしたというお寺を調べてみると…同じ名前の寺がめっちゃ出てきて笑わーこれどれやろ？？なんて思いつつもきっと住んでたところに一番近いとこだろうと仮説を立てて電話を掛けてみる。一部始終説明すると、「ここにおりますよ」と教えてくださいましたその方にも同じようにお会いしたい旨を伝え、快諾いただき電話を切りました。こんなにトントン拍子で数珠繋ぎのように事が進んでいったのも今思うと、何もわからないうちから近くまで行ってみようと飛行機のチケットや宿泊先を決めていたことが良かったんやろうなと。もう亡くなっているから会うことは出来ないお墓もわからないでも、その土地の役場に行けば最後に住んでいた住所はわかるこの道をおばあちゃんは歩いたのかもな、なんて想像出来たら…最初はその一心でしたでも欲を言っていいなら生前のばあちゃんを知る人に会えたらな、話が聴けたらな遺品なんてなくていい、せめて一枚写真が欲しい母のために何か残せたらそんな気持ちでしたこの時は行動してよかったーーーー！！！この言葉しか出てこなかった旅はつづく…私のように先祖供養、親族と繋がりたい方の背中を押せたら幸いです
21Jul
- 自分のルーツを辿る旅３
  ゆるゆRoomへようこそ！くんです前回のお話はコチラ『自分のルーツを辿る旅２』みなさんこんにちは！ゆるゆRoomの、くんです前回のお話はコチラ『自分のルーツを辿る旅』みなさんこんにちは、くんですいらっしゃーーい！話せば長くなるのです…ameblo.jp祖母が他界していたことを知って数日後、この事実を母に伝えました。母は、なすすべもなくを諦めていたからと、会うことはもう叶わないけど調べたことをとても喜んでくれました。私はほんの少しだけ「勝手なことをして」と怒られるかも、なんて思ったりもしたけど自分と確かに繋がりがある祖先たちを知りたかった私が母の立場なら、自分の母にもう一度会いたいよな、ってそれだけでした。祖母が死亡していたことは本当に残念やったけどそれがわかったら終わり、にはならんかった。祖母の戸籍には、亡くなったことを役場に届け出てくれた人の名前が書いてあって、今度は「この人を訪ねてみたい」そう思って動き出した。家屋管理人と記されていたその人の名前を検索し始めた。でもそんな簡単にはヒットせず…諦めずに何日かに分けて検索しまくった。HPを変えてみたり、市の名前を入れてみたり、管理人だから物件かなと思って検索したりすると上位には上がってこなかったページに名前を発見！たった一つしか名前の記載があったのは、介護情報を集約したHPの訪問介護施設の概要欄だった。すぐそちらに電話してみる、でも何度かけても応答はなかった数日トライして、これはもしや現在この施設は機能していないのかも？他に方法ないかな…と思いつつ他の検索開始。亡くなったとき、届け出てくれたあとってどうだったのかな？と思い遺品は誰が処理するのかなと調べていました。すると、遺品は基本、市の担当部署か施設の人、最終的には国で保管されたりするんだそうで市役所に問い合わせてみることに。検索したときに見たのは福祉課だったため、福祉課に掛けるもわからないと言われ一旦諦めるも、今度は総合案内に掛けてみるすると聴いたことのない課に繋いでくれました！(市区町村によって、担当部署も課の名前が違ってたりするようです)電話口の方は、快く対応してくださり、折り返しを待つことに。お調べしていただくにあたり、氏名、年齢、死亡日時、本籍を聴かれました。手元に謄本がなく、全て答えられなかったけど、私が孫であることの証明が取れたのか、了承してくれました。翌日、電話をいただき市では祖母の遺品の管理が無いこと最後の住まいは介護施設であったことその施設名まで教えてくださりましたどんどん明かされていくことにドキドキしつつその施設に電話をしてみることに…つづくまだまだ続くルーツの旅！お読みくださりありがとうございます！私と同じように先祖供養したくてもできない、やり方がわからない人へ助けになれたらと思い発信しています。必要な人に届きますように。
17Jul
- 自分のルーツを辿る旅２
  みなさんこんにちは！ゆるゆRoomの、くんです前回のお話はコチラ『自分のルーツを辿る旅』みなさんこんにちは、くんですいらっしゃーーい！話せば長くなるのですが私の家系は両親共に繋がりが薄く幼い頃にはあった交流も、中学生くらいから皆無となり当時は…ameblo.jp前回市役所にお願いしたとこの補足！父方と母方と、最終的に知りたかった片側ずつの先祖たちを知ることができました。ほんと嬉しい戸籍には三種類あり、そのうちの戸籍謄本と除籍謄本を約15枚ほどいただきまして戸籍謄本は１枚450円除籍謄本は１枚750円戸籍をお願いするにあたり・直系の子孫であること(叔父叔母とかは出せない)・自分もしくは遡れる親や祖父祖母の本籍がわかっていること↑この2つ必須！案外自分の本籍わかってない人もおるんちゃうかなー？ちなみにワタシはそのひとりでした笑ナントカリーダーみたいなアプリから運転免許証を読み込んで、そこから判明！(これも市役所のオネエサンが教えてくれた)住所変更とは違ってコロコロ変えなかったりするからなぁめっちゃ時間かかるっぽいことを察して朝頼んで、夕方取りに戻った3回目遡れる古い1枚出してもらうのに一時間以上かかったからほんまにこれが最適解かもしれんそして謎の感動の涙帰宅して何時間もにらめっこして、少しずつ理解しましたで、うちの家系のお話をするとわたしの母方の祖母は、血が繋がっておらずそのことを知ったのはわたしが23歳のころあっけらかんと話すので、びっくりしたのを今も覚えています母の実母(血のつながった祖母)は、母がまだ小学生低学年の頃に祖母と祖父が離婚して、生き別れになっていました数年前からこの話が話題になることがあり、会いたいけど、もうどこでどうしてるやら、生きているかもわからないから、と気持ちはあれど手の施しようがないのでした今回ふと戸籍を出してみてもらおうと思い立ち、祖母のことも説明して、一緒に調べてもらいましたそして、祖母の名前を初めて目にしました祖母は去年他界していましたあんなに話していたのにきっと何度も母は思い出していただろうに再会は叶いませんでした一旦この事実を受け入れるのに時間を要してそのあと再度調べ始めたのでしたまだまだ続くルーツの旅！知りたいけど勇気が出ないひとに届くといいなとおもっています
06Jul
- 自分のルーツを辿る旅
  みなさんこんにちは、くんですいらっしゃーーい！話せば長くなるのですが私の家系は両親共に繋がりが薄く幼い頃にはあった交流も、中学生くらいから皆無となり当時はそこまで疑問に思ったことはなくみんな離れて暮らしてるしな、くらいなもんでした。宇宙の法則やそんな生き方に触れる中神社やお寺を参拝することが増え年齢を重ねるたびに「もっと知りたいな」そう思うようになったのは、自然なことでした。母方のご先祖たちのお墓はわかっていて、手を合わせたことはあって父方はもう誰に聴くこともままならず、わからず探偵雇って…とかって色々調べたこともあったなぁ実際には頼んでません。でも、ふと先日「本籍とか、都道府県がわかるだけでもうれしいな」なんて思いつき翌日、市役所へ。令和６年に相続問題の観点から、法律が変わりどの地方にいても直系に限り本籍なら辿ることが出来るようになったことは、検索しまくっていたので知っていました。市民課に事情を説明し、お願いして出していただきました。「先祖供養ですね」と快くご理解くださりました。遡れるところまでお願いしたので、めっちゃ時間かかったーー！！(担当してくれた市民課のみなさん本当にありがとうございました)始めに父方をお願いして…その後母方もお願いし、計３回行くことに。すごいんよ。戸籍残そうって法律ができたのが明治４年、執行された明治５年からの戸籍が見れたすごい。待ってる間「わくわくどんなこと書いてるんやろ～」って感じだったのに用紙を受け取るとき、読みにくいから説明してくれて…聴いてたら感極まり涙が…。感動したからやけど、けど、あの涙は絶対先祖たちの涙やった。そんなわけのわからない溢れ方をしたのでした。そしてこのあとまだまだ続くルーツの旅！私とおなじようにルーツが知りたくてもどうしようもない方へ何かの手掛かりになれば幸いです！
- 宣言したっていい！決めることで設定される
  こんにちは日々、味わってますか？私は潜在意識やエネルギーの法則を知って、自分と対話し仲良くなってからというもの数年前の私では考えられないくらいhappy過ぎる毎日を送っています。もっと自分を楽しまてあげたい！もっと自分の可能性を信じてあげたい！そんな声が内側から次から次へと溢れています～ひとつずつ叶えつつ…にやにやまだまだ道半ばですが、学ぶことも実践することもたのしい！時々現実の波に揉まれることもあり(そりゃ誰だってあるんよ、人間も波だから)辛い時期を乗り越えてきたからこそ「誰かの背中を押せる人になりたい」そんな望みを持つことにも許可！許可！なんだってOKです！そんな望みが出るってことは、この先の私はそんな人になってるんやろうな自分と最高のパートナーになったら、もっと生きるのが楽になる！身体の内側から溢れる喜びで震えたい～♡そんな私のチャレンジ再び！８月に「自分を大切にする」イベントを行うことを決めました地元で行うちっちゃなイベント(２回目)そしてそして！ちょっと息抜きに…自分のためだけの時間に…自己解決できないモヤモヤに…自分の中心へ戻る、ゆるゆるセッション「ゆるゆRoom」も行っていますちょっとヘンテコリンな私に会いにきてね！

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