「このまま、この体型だったらどうしよう。」

一生モノの カラダ×ココロ の整え方💎

【ヨガッシュ】代表 ほそみん

Before → After 

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〈生徒様の変化〉

●40代女性
たった半年で、53kg→47kg達成！
春に履けなかったスカートが履けるようになった！

●30代女性
52kg→48kg達成！高校生以来の40キロ台！！
どんどん理想の体型に！デニムL→Sサイズ！

●30代女性
4ヶ月で、−5kg達成！20代ぶりの体重です！

●40代女性
3ヶ月でウエスト10cm減！！
体型もだけど、見えない見えない内側が変わります！

 

🔽募集〆切まで、あと3日！

・お尻隠さずにデニムが履けた！

・彼に、お尻触られた♡ 

・好みのお尻を叶えていく11日間👇

『【募集】真髄から、"プリッ"とまる尻を手に入れる11days』

あまり、

妊娠らしいことは発信していない私だけど、

気づいたら9ヶ月目に入っていマッシュ

はーやーいー🤣！！

先日、産後の生徒さんとお話ししてて、

「妊娠中、体の変化を感じて、

“このまま、この体型だったらどうしよう〜”

と、不安もありましたぁ」

という内容に

「わかります〜！

妊婦って、本当に体変わりますもんね〜」

と言ったら、

「え、ほそみんさんでも、

そんな事思うんですか‼️」

と言われたんです。

。。

。。。

はい！

思います😂

いや、

まぁ、ある程度知識はあるし、

産後、キレイな体の人がいるし、

人体実験的に、楽しみな部分もあるから、

「まぁ、戻るだろう〜」と思ったりするけど、

妊娠を通しての体の変化は、

今まで感じた事ないレベルだから、

そりゃあ、さぁ〜

不安にもなる😂

「こんなに骨盤緩むの⁉️」

「こんなにお腹の皮膚伸びるん⁉️」

「こんなに胸膨らんで、(今まで、貧乳チームだったので笑)

ふんわり？浮腫みっぽくなるん⁉️」って。

やっぱり、

妊娠前と今じゃ全然体が違う〜！！

要は、私も同じ人間です！！ってこと(笑

だからさ、

世の中のママさんが

出産を機に、

カラダに不安になったり、

年齢と共に体型が崩れてくる自分を見て

不安になったりするのが

今、

イタ〜イほど分かる。笑

やっぱり、百聞は一見にしかずですな🤣♥️

だからこそ思うんですが、

自分のカラダとココロの

整え方を知ってるって最強！！

って

だって、

知っている私でさえ、

未体験の事だから不安になったりするのに、

もし、知識ゼロだったら

これから家族が増える嬉しさと共に

女として、私として

どれだけ心配になるんだろう？

って正直思う。

体をまずは回復していく期間があり、

子育ても増えるわけじゃないですが、

そこで

自分の体は二の次になり、

だけど、ふと気付いたら

「あれ、私の体ってこんな感じだっけ？」

って多くのお母さんがなるのかと。

出産関係なくも、

ある程度の年齢になってきたら

「あれ？私の体ってどんどん崩れていくの？😳」

って、何もしていなかったらなるじゃないですか。

そりゃあ、心配だよ。不安だよ。

だって、知らないもん。

だから、

「自分を知る」って、めちゃくちゃ大事

ネットから拝借🙇

「なぞなぞボックス」も

得体の知れない中身に

手を突っ込むの怖いやん！笑

だけど、

ヒントや答えが分かれば、

不安も、だいぶ解消されるますやん

私が、不安はありつつも、

そこまで不安に飲み込まれないのは、

中身をある程度知っているから。

だから、

「このままの体型だったら、どうしよう…」

「これから先も、太っていくの…？」

「年齢と共に、垂れていく。どうしよう…」

と不安があるなら、

まずは、あなたの体を知ってみること！！

知ると知らないじゃ全然違うよ

募集〆切まで、あと3日！！

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痩せると共に、お尻が削げていく

お尻のラインが出る洋服が恥ずかしい。いつも隠している。

今年もあと、2週間

しっかり、ご自身と向き合っていきましょう！

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●40代女性
たった半年で、53kg→47kg達成！
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●30代女性
52kg→48kg達成！高校生以来の40キロ台！！
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●30代女性
4ヶ月で、−5kg達成！20代ぶりの体重です！

●40代女性
3ヶ月でウエスト10cm減！！
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Yogassh Before After | ヨガッシュ長期講座卒業生

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