2007年3月15日（木）会社の日
☆体重：48.4
☆体脂肪：26.8
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：サンドイッチ（カツレタス、ハムタマゴ胡瓜）、鳥の皮
☆昼ご飯：サンドイッチ（カツレタス、ハムタマゴ胡瓜）
☆晩ご飯：玄米、カツ、皮、サーモンマリネ、うどんスープ、チョコ
☆スポーツ：
☆間食：チョコ、板チョコアイス
☆一言：ボウタイシャツゲット
☆体脂肪：26.8
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：サンドイッチ（カツレタス、ハムタマゴ胡瓜）、鳥の皮
☆昼ご飯：サンドイッチ（カツレタス、ハムタマゴ胡瓜）
☆晩ご飯：玄米、カツ、皮、サーモンマリネ、うどんスープ、チョコ
☆スポーツ：
☆間食：チョコ、板チョコアイス
☆一言：ボウタイシャツゲット
2007年3月14日（水）会社の日
☆体重：48.4
☆体脂肪：26.6
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、菜の花みそ汁、小粒納豆、目玉焼き
☆昼ご飯：白米、マグロ刺身、赤出し、ニシンの煮魚、えびの湯葉巻き天ぷら、ししとう天ぷら
☆晩ご飯：冷麺、揚げ出し豆腐、抹茶パン
☆スポーツ：
☆間食：ポンデリング、ショコラフレンチ
☆一言：着付け
☆体脂肪：26.6
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、菜の花みそ汁、小粒納豆、目玉焼き
☆昼ご飯：白米、マグロ刺身、赤出し、ニシンの煮魚、えびの湯葉巻き天ぷら、ししとう天ぷら
☆晩ご飯：冷麺、揚げ出し豆腐、抹茶パン
☆スポーツ：
☆間食：ポンデリング、ショコラフレンチ
☆一言：着付け
2007年3月13日（火）会社の日
☆体重：48.4
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：炊き込みごはん、ジャガ芋みそ汁、小粒納豆、肉パン
☆昼ご飯：玄米、カボチャサラダ、インゲン胡麻和え、みそ汁、牛肉
☆晩ご飯：ポテサラハンバーグセット（白米、ポテサラハンバーグ、大根人参サラダ）
☆スポーツ：
☆間食：チョコ、シュークリーム
☆一言：
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：炊き込みごはん、ジャガ芋みそ汁、小粒納豆、肉パン
☆昼ご飯：玄米、カボチャサラダ、インゲン胡麻和え、みそ汁、牛肉
☆晩ご飯：ポテサラハンバーグセット（白米、ポテサラハンバーグ、大根人参サラダ）
☆スポーツ：
☆間食：チョコ、シュークリーム
☆一言：
2007年3月12日（月）会社の日
☆体重：48.2
☆体脂肪：27.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米ネギトロ丼、シュークリーム
☆昼ご飯：炊き込みごはん、焼きそば、キャベツ、みそ汁、肉巻きカボチャ
☆晩ご飯：豚骨ラーメン、チャーシュー丼二口
☆スポーツ：
☆間食：きなこ棒、チョコ、チョコケーキ
☆一言：サポーターゲット
☆体脂肪：27.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米ネギトロ丼、シュークリーム
☆昼ご飯：炊き込みごはん、焼きそば、キャベツ、みそ汁、肉巻きカボチャ
☆晩ご飯：豚骨ラーメン、チャーシュー丼二口
☆スポーツ：
☆間食：きなこ棒、チョコ、チョコケーキ
☆一言：サポーターゲット
2007年3月11日（日）お休み
☆体重：48.2
☆体脂肪：27.7
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米たまごかけごはん、ウインナー、ホットドック
☆昼ご飯：ウインナー、ホットドック
☆晩ご飯：豆腐、ネギトロ丼、餃子、ウインナー、胡瓜とマロニーの酢の物、もやしワカメタマゴみそ汁
☆スポーツ：
☆間食：バナーヌシフォンケーキ、いよかん、フルーツカクテル、クリームチーズケーキ
☆一言：一歩も家でなかった。
☆体脂肪：27.7
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米たまごかけごはん、ウインナー、ホットドック
☆昼ご飯：ウインナー、ホットドック
☆晩ご飯：豆腐、ネギトロ丼、餃子、ウインナー、胡瓜とマロニーの酢の物、もやしワカメタマゴみそ汁
☆スポーツ：
☆間食：バナーヌシフォンケーキ、いよかん、フルーツカクテル、クリームチーズケーキ
☆一言：一歩も家でなかった。
2007年3月10日（土）会社の日
☆体重：48.0
☆体脂肪：25.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ウインナー、ラーメン、小さい饅頭
☆昼ご飯：刺身（サーモン、ホタテ、鯛）、鰆、大根の煮物、コラーゲンたっぷり鍋、水餃子
☆晩ご飯：揚げ出し豆腐、鍋焼き そば（天ぷらえび、ワカメ、たまご）
☆スポーツ：
☆間食：きなこ棒、ショコラバナーヌシフォンケーキ
☆一言：ずーっと食べてた。
☆体脂肪：25.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ウインナー、ラーメン、小さい饅頭
☆昼ご飯：刺身（サーモン、ホタテ、鯛）、鰆、大根の煮物、コラーゲンたっぷり鍋、水餃子
☆晩ご飯：揚げ出し豆腐、鍋焼き そば（天ぷらえび、ワカメ、たまご）
☆スポーツ：
☆間食：きなこ棒、ショコラバナーヌシフォンケーキ
☆一言：ずーっと食べてた。
2007年3月9日（金）会社後外食
☆体重：48.4
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、とりの皮、ジャガ芋、ちくわ、ツナレタスキュウリサラダ
☆昼ご飯：玄米、チクワ、から揚げ、ジャガ芋、キャベツ、みそ汁
☆晩ご飯：サラダ、あんかけキノコご飯、ミニ豆腐（海老、辛い牛肉）、から揚げ、カシスオレンジ、クリームチーズケーキ
☆スポーツ：カラオケ
☆間食：きなこ棒、茎わかめ、パフェ（イチゴ、チョコ一口づつ）
☆一言：合コンディ。普通に仲良くなったわぁ。
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、とりの皮、ジャガ芋、ちくわ、ツナレタスキュウリサラダ
☆昼ご飯：玄米、チクワ、から揚げ、ジャガ芋、キャベツ、みそ汁
☆晩ご飯：サラダ、あんかけキノコご飯、ミニ豆腐（海老、辛い牛肉）、から揚げ、カシスオレンジ、クリームチーズケーキ
☆スポーツ：カラオケ
☆間食：きなこ棒、茎わかめ、パフェ（イチゴ、チョコ一口づつ）
☆一言：合コンディ。普通に仲良くなったわぁ。
2007年3月8日（木）会社の日
☆体重：47.4
☆体脂肪：26.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：カツ、じゃがベーコン、シチュー、ミニピザ
☆昼ご飯：玄米、チクワのバター炒め、じゃがベーコン、牛肉、タマゴヤキ、サラダ
☆晩ご飯：ナシゴレン、サーモン、ホタテ、ラスク（ネギトロ、クリームチーズ）、カルボナーラ、ジェノバ、ミートローフ、ナポリタン、フルーツ（イチゴ、オレンジ、グレープフルーツ、キウイ、林檎、パイン）
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：食べすぎたぁー(ノ_・。)
破裂しそう…体重��近くふえてたぁ。
☆体脂肪：26.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：カツ、じゃがベーコン、シチュー、ミニピザ
☆昼ご飯：玄米、チクワのバター炒め、じゃがベーコン、牛肉、タマゴヤキ、サラダ
☆晩ご飯：ナシゴレン、サーモン、ホタテ、ラスク（ネギトロ、クリームチーズ）、カルボナーラ、ジェノバ、ミートローフ、ナポリタン、フルーツ（イチゴ、オレンジ、グレープフルーツ、キウイ、林檎、パイン）
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：食べすぎたぁー(ノ_・。)
破裂しそう…体重��近くふえてたぁ。
2007年3月7日（水）会社の日
☆体重：47.8
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：カツ丼、みそ汁
☆昼ご飯：玄米、かつ、ヤキソバ、ひじき、カボチャの天ぷら、魚のしそまきあげ
☆晩ご飯：玄米おにぎり（わかめ、テンペ、レーズン）、具だくさんみそ汁、梅豆腐ワカメサラダ、りんごキビデザート
☆スポーツ：
☆間食：抹茶葛湯、板チョコアイス
☆一言：お腹いっぱいでくるしい。。
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：カツ丼、みそ汁
☆昼ご飯：玄米、かつ、ヤキソバ、ひじき、カボチャの天ぷら、魚のしそまきあげ
☆晩ご飯：玄米おにぎり（わかめ、テンペ、レーズン）、具だくさんみそ汁、梅豆腐ワカメサラダ、りんごキビデザート
☆スポーツ：
☆間食：抹茶葛湯、板チョコアイス
☆一言：お腹いっぱいでくるしい。。
2007年3月6日（火）会社の日
☆体重：48.4
☆体脂肪：26.8
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ポテト、春巻き、フルーツカクテル
☆昼ご飯：玄米、春巻き、餃子、キャベツ、レンコン
☆晩ご飯：カレーマン、マヨネーズパン
☆スポーツ：スノーボード
☆間食：チョコ
☆一言：
☆体脂肪：26.8
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ポテト、春巻き、フルーツカクテル
☆昼ご飯：玄米、春巻き、餃子、キャベツ、レンコン
☆晩ご飯：カレーマン、マヨネーズパン
☆スポーツ：スノーボード
☆間食：チョコ
☆一言：