2007年4月4日（水）会社の日

☆体重：48.0
☆体脂肪：26.9
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ナゲット、ハム
☆昼ご飯：玄米、肉団子、やきそば、キュウリ、ウインナー
☆晩ご飯：玄米シャケリゾット、ワンタンスープ
☆スポーツ：
☆間食：板チョコアイス、玄米キャンディ、チョコレート、フルーツ（マンゴー、キウイ、りんご）
☆一言：

2007年4月3日（火）会社の日

☆体重：48.0
☆体脂肪：26.5
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ポテト、カツ
☆昼ご飯：玄米、ポテト、カツ、ちくわ揚げ
☆晩ご飯：玄米、ポテト、カツ、冷や奴、レタスこんにゃくカニカマサラダ、ひじき、豚汁
☆スポーツ：
☆間食：板チョコアイス、玄米キャンディ、麩菓子
☆一言：発光ダイオード型

2007年4月2日（月）会社の日

☆体重：47.6
☆体脂肪：26.8
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：目玉焼き、玄米、チーズケーキ
☆昼ご飯：ミニサンドイッチ、蟹クリームコロッケ、ナゲット、チキンライス、ピラフおにぎりふりかけ、フランクフルト
☆晩ご飯：玄米、レタスサーモンマリネ、味付きマロニー
☆スポーツ：
☆間食：玄米キャンディ、板チョコアイス
☆一言：着物やさん

2007年4月1日（日）スノボー

☆体重：－
☆体脂肪：－
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：おにぎり（ネギトロ、天むす）
☆昼ご飯：みそラーメン
☆晩ご飯：みたらし団子、明宝フランク、ほうれん草パン
☆スポーツ：スノーボード
☆間食：チョコレートケーキ
☆一言：超楽しい一日やった。

2007年3月31日（土）接客ヘルプ

☆体重：47.8
☆体脂肪：27.1
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス
☆昼ご飯：肉うどん
☆晩ご飯：ハヤシライス、豆腐サラダ、ナムル、チャーシュー、チョコレートケーキ、チーズケーキ
☆スポーツ：
☆間食：板チョコアイス、チューインガム、塩もなか
☆一言：

2007年3月30日（金）会社の日

☆体重：48.2
☆体脂肪：26.2
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、チキンナゲット
☆昼ご飯：そぼろたまごいんげんちくわハムごはん
☆晩ご飯：ハヤシライス、レタスサラダ、ナムル、ワンタンメン半分
☆スポーツ：
☆間食：板チョコアイス、チューインガム
☆一言：桜がそろそろ

2007年3月29日（木）会社の日

☆体重：48.0
☆体脂肪：26.9
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：ふかひれスープ、サンドイッチ（カツレタス、ハムキューリタマゴ）
☆昼ご飯：サンドイッチ（カツレタス、ハムキューリタマゴ）
☆晩ご飯：シーフードナシゴレン、揚げ出し豆腐、生春巻、わらび餅
☆スポーツ：
☆間食：チョコレートケーキ、板チョコアイス
☆一言：興味ある人とごはん☆

2007年3月28日（水）会社の日

☆体重：48.2
☆体脂肪：26.3
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：玄米カレー
☆昼ご飯：玄米、牛肉、いんげん、薄いハンペンのごま和え
☆晩ご飯：てりやきツイスター（チキン、レタス、のり、照り焼きソース）、玄米カレー
☆スポーツ：少し走った。
☆間食：干し芋、チョコレートケーキ
☆一言：

2007年3月27日（火）会社の日

☆体重：48.2
☆体脂肪：26.3
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：えんがわ、玄米、カレールウ少し。
☆昼ご飯：玄米、鶏肉、ほうれん草ベーコンソテー、ジャガ芋
☆晩ご飯：玄米、カレー、蟹クリームコロッケ
☆スポーツ：
☆間食：クラッカー、干し芋
☆一言：妹高熱。

2007年3月26日（月）会社の日

☆体重：47.6
☆体脂肪：25.3
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：肉巻きカボチャ、玄米、みそ汁
☆昼ご飯：玄米、ウインナー、牛肉、餃子、キャベツ
☆晩ご飯：肉巻きカボチャ、玄米、高野豆腐、白和え（ほうれん草、椎茸、人参、こんにゃく）
☆スポーツ：
☆間食：玄米キャンディ
☆一言：顔きれいになったっていわれたぁ！肌がツヤツヤ～。