2007年4月24日（火）会社の日
☆体重：47.4
☆体脂肪：27.6
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：スープ、ざるそば、クスクスケーキ
☆昼ご飯：玄米、たけのこ、豆腐しゅうまい、ひじき、じゃがベーコン、アスパラガス
☆晩ご飯：豆腐、クスクスケーキ、ミートパイ、チーズパン
☆スポーツ：
☆間食：クスクスケーキ
☆一言：
☆体脂肪：27.6
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：スープ、ざるそば、クスクスケーキ
☆昼ご飯：玄米、たけのこ、豆腐しゅうまい、ひじき、じゃがベーコン、アスパラガス
☆晩ご飯：豆腐、クスクスケーキ、ミートパイ、チーズパン
☆スポーツ：
☆間食：クスクスケーキ
☆一言：
2007年4月23日（月）会社の日
☆体重：47.6
☆体脂肪：27.5
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、カツ
☆昼ご飯：玄米、カツ、小松菜、ちくわ
☆晩ご飯：ハンバーグ一口、クスクスケーキ
☆スポーツ：
☆間食：きなこもちアイス
☆一言：マクロビオティック料理
☆体脂肪：27.5
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、カツ
☆昼ご飯：玄米、カツ、小松菜、ちくわ
☆晩ご飯：ハンバーグ一口、クスクスケーキ
☆スポーツ：
☆間食：きなこもちアイス
☆一言：マクロビオティック料理
2007年4月22日（日）おやすみ
☆体重：47.8
☆体脂肪：26.7
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、カボチャコロッケ、ネギトロ
☆昼ご飯：カツレツ、ジャガ芋、水菜、サツマイモ、わかめ、春雨、キャベツ、ほうれん草、おくら、こんにゃく白和え
☆晩ご飯：ハヤシライス、豆腐あんかけ、小松菜
☆スポーツ：
☆間食：イチゴミルフィーユケーキ
☆一言：カラーセラピー
☆体脂肪：26.7
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、カボチャコロッケ、ネギトロ
☆昼ご飯：カツレツ、ジャガ芋、水菜、サツマイモ、わかめ、春雨、キャベツ、ほうれん草、おくら、こんにゃく白和え
☆晩ご飯：ハヤシライス、豆腐あんかけ、小松菜
☆スポーツ：
☆間食：イチゴミルフィーユケーキ
☆一言：カラーセラピー
2007年4月21日（土）おやすみ
☆体重：47.8
☆体脂肪：26.0
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：塩ラーメン、玄米、チキンナゲット
☆昼ご飯：カボチャコロッケ
☆晩ご飯：つくね、シーザーサラダ、まぐろホタテサーモンカルパッチョ、ごま豆腐、揚げ物、ウインナー、マンゴープリン
☆スポーツ：
☆間食：カボチャコロッケ
☆一言：着付け、後輩とと飲み会
☆体脂肪：26.0
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：塩ラーメン、玄米、チキンナゲット
☆昼ご飯：カボチャコロッケ
☆晩ご飯：つくね、シーザーサラダ、まぐろホタテサーモンカルパッチョ、ごま豆腐、揚げ物、ウインナー、マンゴープリン
☆スポーツ：
☆間食：カボチャコロッケ
☆一言：着付け、後輩とと飲み会
2007年4月20日（金）会社の日
☆体重：47.8
☆体脂肪：27.3
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：たけのこご飯、チキンナゲット、さわらのみりん漬け、白菜えのきスープ、ちくわ、干し芋
☆昼ご飯：たけのこご飯、きんぴら、ちくわ、胡瓜とたこの酢の物
☆晩ご飯：豆腐、大根煮付け、たまごチャーハン、豆腐あべかわ、カラメル固いプリン、カシスオレンジ、やわらか酉、甘いお豆
☆スポーツ：
☆間食：シークァーサーＪ、ミックスＪ、林檎Ｊ、コロネ（チョコ、カスタード）
☆一言：幼なじみと飲み会
☆体脂肪：27.3
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：たけのこご飯、チキンナゲット、さわらのみりん漬け、白菜えのきスープ、ちくわ、干し芋
☆昼ご飯：たけのこご飯、きんぴら、ちくわ、胡瓜とたこの酢の物
☆晩ご飯：豆腐、大根煮付け、たまごチャーハン、豆腐あべかわ、カラメル固いプリン、カシスオレンジ、やわらか酉、甘いお豆
☆スポーツ：
☆間食：シークァーサーＪ、ミックスＪ、林檎Ｊ、コロネ（チョコ、カスタード）
☆一言：幼なじみと飲み会
2007年4月19日（木）会社の日
☆体重：48.4
☆体脂肪：27.1
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、カツ、ワカメスープ
☆昼ご飯：オムライス、カツ、小松菜
☆晩ご飯：玄米、カツ、小松菜、湯豆腐
☆スポーツ：インディアカ
☆間食：フルーツ（バナナ、りんご、ブラックベリー）
☆一言：走りまくった。
☆体脂肪：27.1
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、カツ、ワカメスープ
☆昼ご飯：オムライス、カツ、小松菜
☆晩ご飯：玄米、カツ、小松菜、湯豆腐
☆スポーツ：インディアカ
☆間食：フルーツ（バナナ、りんご、ブラックベリー）
☆一言：走りまくった。
2007年4月18日（水）会社の日
☆体重：48.6
☆体脂肪：26.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：チキンナゲット、ソーセージサンド巻き
☆昼ご飯：カップラーメン、ピザマン
☆晩ご飯：ピザ、チーズかまぼこ、たまご、チキンライスの上にベーコンチーズ、からしやわらかカツめん、ミニ魚フライ、キャラメルケーキ、ティラミスケーキ
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：飲み会～
☆体脂肪：26.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：チキンナゲット、ソーセージサンド巻き
☆昼ご飯：カップラーメン、ピザマン
☆晩ご飯：ピザ、チーズかまぼこ、たまご、チキンライスの上にベーコンチーズ、からしやわらかカツめん、ミニ魚フライ、キャラメルケーキ、ティラミスケーキ
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：飲み会～
2007年4月17日（火）会社の日
☆体重：48.6
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：チャーシューチャーハン、カボチャ煮
☆昼ご飯：玄米、きんぴら、アスパラガス、豆腐バーグ
☆晩ご飯：玄米、天ぷら（かきあげ、玉葱）、なっぱ、あげ
☆スポーツ：
☆間食：玄米キャンディ、蕎麦ビスケット、チーズケーキ
☆一言：メイクレッスン
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：チャーシューチャーハン、カボチャ煮
☆昼ご飯：玄米、きんぴら、アスパラガス、豆腐バーグ
☆晩ご飯：玄米、天ぷら（かきあげ、玉葱）、なっぱ、あげ
☆スポーツ：
☆間食：玄米キャンディ、蕎麦ビスケット、チーズケーキ
☆一言：メイクレッスン
2007年4月16日（月）会社の日
☆体重：48.2
☆体脂肪：27.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、ホットドック
☆昼ご飯：玄米五色丼（たまご、ほうれん草、そぼろ、キャベツ、ウインナ）、
☆晩ご飯：ホットドック、冷や奴、かぼちゃ煮、焼き餃子、しおラーメン
☆スポーツ：
☆間食：玄米キャンディ、Ｍジュースアイス、チョコケーキ
☆一言：
☆体脂肪：27.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、ホットドック
☆昼ご飯：玄米五色丼（たまご、ほうれん草、そぼろ、キャベツ、ウインナ）、
☆晩ご飯：ホットドック、冷や奴、かぼちゃ煮、焼き餃子、しおラーメン
☆スポーツ：
☆間食：玄米キャンディ、Ｍジュースアイス、チョコケーキ
☆一言：
2007年4月15日（日）お休み
☆体重：48.6
☆体脂肪：25.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、ロールケーキ、ハヤシライス、ジャンボアイス
☆昼ご飯：玄米、塩ヤキソバ、カボチャコロッケ
☆晩ご飯：ネギトロ丼、カボチャコロッケ、ほうれん草のおひたし、豆腐水菜サラダ
☆スポーツ：
☆間食：イチゴショコラクレープ、ショートケーキ、チーズケーキ、モナ王
☆一言：選挙カー
☆体脂肪：25.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、ロールケーキ、ハヤシライス、ジャンボアイス
☆昼ご飯：玄米、塩ヤキソバ、カボチャコロッケ
☆晩ご飯：ネギトロ丼、カボチャコロッケ、ほうれん草のおひたし、豆腐水菜サラダ
☆スポーツ：
☆間食：イチゴショコラクレープ、ショートケーキ、チーズケーキ、モナ王
☆一言：選挙カー