2007年2月23日（金）夜からボー
☆体重：47.8
☆体脂肪：27.0
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：オムライス、寒天サラダ（きゅうり、ハム）、みそ汁（えのき、レタス、人参）、カップヌードル一口
☆昼ご飯：バイキング（白米カレー、ロースト肉、和風きのこスバ、イタリアンスバ、海藻サラダ、ポテト、ピーチティ、バナナチョコ掛け、ワッフルチョコ掛け、ソフトクリームレインボーチョコ掛け二口、キビダンゴ、）
☆晩ご飯：ポテト三本、カツサンド一つ
☆スポーツ：ストレッチ、マッサージ
☆間食：干し芋
☆一言：風邪＆花粉症やけど、スノボです。
☆体脂肪：27.0
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：オムライス、寒天サラダ（きゅうり、ハム）、みそ汁（えのき、レタス、人参）、カップヌードル一口
☆昼ご飯：バイキング（白米カレー、ロースト肉、和風きのこスバ、イタリアンスバ、海藻サラダ、ポテト、ピーチティ、バナナチョコ掛け、ワッフルチョコ掛け、ソフトクリームレインボーチョコ掛け二口、キビダンゴ、）
☆晩ご飯：ポテト三本、カツサンド一つ
☆スポーツ：ストレッチ、マッサージ
☆間食：干し芋
☆一言：風邪＆花粉症やけど、スノボです。
2007年2月22日（木）会社の日
☆体重：48.0
☆体脂肪：27.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：クリームシチュー、チーズ入りパン
☆昼ご飯：玄米、ちくわ、ほうれん草ベーコンソテー、鳥肉生姜甘辛炒め
☆晩ご飯：寒天サラダ（きゅうり、ハム）、クリームシチュー、ぶり、ラーメン半分、
☆スポーツ：ストレッチ
☆間食：チーズチップ、デコポン、
☆一言：風邪かなぁ～？
☆体脂肪：27.4
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：クリームシチュー、チーズ入りパン
☆昼ご飯：玄米、ちくわ、ほうれん草ベーコンソテー、鳥肉生姜甘辛炒め
☆晩ご飯：寒天サラダ（きゅうり、ハム）、クリームシチュー、ぶり、ラーメン半分、
☆スポーツ：ストレッチ
☆間食：チーズチップ、デコポン、
☆一言：風邪かなぁ～？
2007年2月21日（水）会社の日
☆体重：47.8
☆体脂肪：26.7
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：高菜玄米チャーハン、お澄まし（若芽、麩）
☆昼ご飯：玄米、肉団子、ヤキソバ、ジャガベーコン
☆晩ご飯：玄米、若芽、ナムル、餃子、冷や奴、フカヒレスープ
☆スポーツ：
☆間食：オートミールクッキー、チョコ、チーズチップ
☆一言：「後ろから見たら色っぽい」って言われた。前から見たら？？？かわいらしいって～♪イェイ
花粉ひどい
☆体脂肪：26.7
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：高菜玄米チャーハン、お澄まし（若芽、麩）
☆昼ご飯：玄米、肉団子、ヤキソバ、ジャガベーコン
☆晩ご飯：玄米、若芽、ナムル、餃子、冷や奴、フカヒレスープ
☆スポーツ：
☆間食：オートミールクッキー、チョコ、チーズチップ
☆一言：「後ろから見たら色っぽい」って言われた。前から見たら？？？かわいらしいって～♪イェイ
花粉ひどい
2007年2月20日（火）会社の日
☆体重：47.6
☆体脂肪：28.0
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ベーコンエッグ、野菜スープ（キャベツ）
☆昼ご飯：玄米、ポテトのバター炒め、ほうれん草とベーコンのソテー、カボチャコロッケ、
☆晩ご飯：いかぶた玉もちチーズ入り、もちチーズとんぺい焼き、豚の角煮、きなこシフォンケーキきなこクリームのせ、フルーツティー
☆スポーツ：
☆間食：オートミールクッキー
☆一言：愚痴大会、晩外食
☆体脂肪：28.0
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ベーコンエッグ、野菜スープ（キャベツ）
☆昼ご飯：玄米、ポテトのバター炒め、ほうれん草とベーコンのソテー、カボチャコロッケ、
☆晩ご飯：いかぶた玉もちチーズ入り、もちチーズとんぺい焼き、豚の角煮、きなこシフォンケーキきなこクリームのせ、フルーツティー
☆スポーツ：
☆間食：オートミールクッキー
☆一言：愚痴大会、晩外食
2007年2月19日（月）会社の日
☆体重：48.0
☆体脂肪：27.0
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：高菜ピラフ、わかめと麩のお澄まし
☆昼ご飯：玄米、チクワの磯辺揚げ、ウインナー、レンコン、三角チョコパイ
☆晩ご飯：オートミールクッキー、玄米、カレイの揚げ、湯豆腐、豆腐焼売
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：お料理教室
☆体脂肪：27.0
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：高菜ピラフ、わかめと麩のお澄まし
☆昼ご飯：玄米、チクワの磯辺揚げ、ウインナー、レンコン、三角チョコパイ
☆晩ご飯：オートミールクッキー、玄米、カレイの揚げ、湯豆腐、豆腐焼売
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：お料理教室
2007年2月18日（日）お休み
☆体重：47.6
☆体脂肪：28.7
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ホットドッグ三本
☆昼ご飯：雑炊、ミニピザ
☆晩ご飯：チョコパイ、おでん、白和え、ポテト、鳥肉、ちくわ、大根、だんご、こんにゃく
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：お片付け
☆体脂肪：28.7
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ホットドッグ三本
☆昼ご飯：雑炊、ミニピザ
☆晩ご飯：チョコパイ、おでん、白和え、ポテト、鳥肉、ちくわ、大根、だんご、こんにゃく
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：お片付け
2007年2月17日（土）歯医者さん
☆体重：48.3
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、イヨカン
☆昼ご飯：ドミノピザ、ナゲット、ポテト
☆晩ご飯：ハヤシライス、お鍋（しいたけ、白菜、水菜、豆腐、鳥肉、えのき）ポテト、ショコラパイ
☆スポーツ：
☆間食：チーズケーキ
☆一言：一日寝てた。
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：ハヤシライス、イヨカン
☆昼ご飯：ドミノピザ、ナゲット、ポテト
☆晩ご飯：ハヤシライス、お鍋（しいたけ、白菜、水菜、豆腐、鳥肉、えのき）ポテト、ショコラパイ
☆スポーツ：
☆間食：チーズケーキ
☆一言：一日寝てた。
2007年2月16日（金）会社の日
☆体重：47.8
☆体脂肪：27.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：明宝ハム、玄米
☆昼ご飯：いなり寿司、ヤキソバ、スープはるさめかきたま
☆晩ご飯：ハヤシライス
☆スポーツ：
☆間食：たんぽぽキャンディ
☆一言：スノーボード用品ゲット
☆体脂肪：27.9
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：明宝ハム、玄米
☆昼ご飯：いなり寿司、ヤキソバ、スープはるさめかきたま
☆晩ご飯：ハヤシライス
☆スポーツ：
☆間食：たんぽぽキャンディ
☆一言：スノーボード用品ゲット
2007年2月15日（木）会社の日
☆体重：47.4
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：サンドイッチ（カツ、ハムキュウリ）、フカヒレスープ、ポテト、皮
☆昼ご飯：とりやき定食（焼鳥、白米、から揚げ、サラダ）
☆晩ご飯：カツ、玄米、ぶりの照り焼き、ナムル、おいなりさん、タマゴかけごはん、大根とおあげさん
☆スポーツ：
☆間食：タバコチョコ、サンドイッチ（カツ、ハムキュウリ）
☆一言：
☆体脂肪：27.1
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：サンドイッチ（カツ、ハムキュウリ）、フカヒレスープ、ポテト、皮
☆昼ご飯：とりやき定食（焼鳥、白米、から揚げ、サラダ）
☆晩ご飯：カツ、玄米、ぶりの照り焼き、ナムル、おいなりさん、タマゴかけごはん、大根とおあげさん
☆スポーツ：
☆間食：タバコチョコ、サンドイッチ（カツ、ハムキュウリ）
☆一言：
2007年2月14日（水）会社の日
☆体重：47.8
☆体脂肪：27.8
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：スープ（水菜、焼売、しめじ、だんご、白菜）
☆昼ご飯：玄米、カツ、キャベツ、ポテト
☆晩ご飯：カツ、玄米、かれいの味醂付け、フカヒレスープ
☆スポーツ：腹筋
☆間食：ガトーショコラ、生チョコ、タバコチョコ他
☆一言：バレンタインやからチョコたくさんたべた♪
☆体脂肪：27.8
☆生理：×
☆便：○
☆朝ご飯：スープ（水菜、焼売、しめじ、だんご、白菜）
☆昼ご飯：玄米、カツ、キャベツ、ポテト
☆晩ご飯：カツ、玄米、かれいの味醂付け、フカヒレスープ
☆スポーツ：腹筋
☆間食：ガトーショコラ、生チョコ、タバコチョコ他
☆一言：バレンタインやからチョコたくさんたべた♪