30年間摂食障害(過食嘔吐)を経験し体も心もボロボロになり、この世界の仕組み・潜在意識・脳科学・波動力学・心理学・スピリチュアル・ヒーリング・栄養学など様々な事を学びあの苦しみから解放されました。過食嘔吐を手放してからの食事記録です。