～リンパが流れれば
おかげさま”もまわっていく～
「他の人と違う何を求めますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
いびき改善入門講座をしていていただいた感想です。
いびき改善なので、舌位を意識してただいたのですが、
結果感じていただいたことは、
お口の中の事だけではありませんでした。
今回の講座では、筋肉をゆるめるケアとセットで
一緒にお伝えしました。
筋肉をゆるめるとは、
☆副交感神経を刺激し睡眠の質が良くなる。
☆お肌の老廃物が流れるようになり、お肌の透明感が出る。
☆舌も同じように老廃物が流れることにより、健康的になる。
☆筋肉のバランスがよくなり、舌位が上がり姿勢がよくなる、
そしてからだの中の体液（リンパ液）が循環するシステムが
働きだし、疲労を早く改善できるので、
色々なことに集中できるようになり
お仕事でも良い結果が生まれてきます。
そして嬉しいことに
スタイルアップや美肌はもれなくついてきます。
逆にスタイルアップや美肌を目指したい方には
慢性疲労が楽になる方法がもれなくついてきます。
自分の楽しい方向を目指せばよいのです。
自分のからだの中の体液が循環するためのからだは
こちらの右側です。
このスタイル＝からだを腔にする姿勢が
体液の循環するからだになります。
この仕組みを手に入れるちょっとしたお手入れと
毎日の生活の中でのからだの動かし方を知って習慣化する。
そんな自分を想像してみていただければと思います。
まずはこちらから体験してみてください。
「あごからゆるめる小顔1DAY講座］
６月 3日(月) ２０：００～ 残１名
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肌にくすみが気になる人へ
これらの原因とそれを改善するケア方法が分かる内容と
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歯にひびが入る前に
1度是非体験してみてください。
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人生１００年時代を不安なく楽しむための
からだのケア方法と理論、
そしてからだの使い方をお伝えしています。
セルフケア講座はただいま下記の内容となっています。
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次回募集は2024年８月です。
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講座の様子はコチラをご覧ください。
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６月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
次回伴走つき６か月オンライン講座は８月から募集です。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈６月〉
５日（水）
９日（日）
１２日（水）
１９日（水）
２３日（日）
２６日（水）
３０日（日）