2か月後手に入れたものは。

「いいね！」とセルフケアを日常に！
魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアセルフケア
マスターの栗原です。

「どんな関係を作っていきたいですか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より



今「噂のグループ」という３カ月間伴走しながら
セルフケアを覚える講座をおこなって、
３か月目に入りました。



２か月間、仲間と一緒に
お互いの変化をシェアしたり、
気づきを得たり、
疑問を解決したりしながら
セルフケアをし、
自分と向き合ってきました。



２か月後のお客様の声

足を組むのが癖でした。
組まないと座っていられない感じがしていました。
ところが先日、２時間足を揃えて座っていられました。
しんどくなく自然に。歪みが取れてきたのでしょうか。
嬉しい変化です。
フェースラインがシュッとしてきたねと言われました。

このお客様、２か月前には朝起きると
いつも顎が痛いと言われていました。
大切なのは、
顎を痛みを何とかしようとするのではなく、
気持ちよいを感じながらケアすることです。
ここがポイント！



最近ここがとても大切だと感じています。
感じ方はひとそれぞれ、
だからこそ、
自分の感じ方が大切です。
小さな変化に気づいていく
伴走中ここを大切にしています。
そしてこれが後で大きな変化に気づくことになります。



１カ月目はお顔のケアを
２か月目は首とお胸のケアをしました。



次回はこの首のケアをお伝えしていきます。

Home 　/　メニュー　　/　ご予約

♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡

【イヤーフック・イヤーカフ講座】
こちらもオンライン講座ができるようになりました。
講座内容等詳細はコチラをご覧ください。
リアル講座はコチラをご覧ください。


♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡



基礎編をご希望の方
詳細はコチラ
申込はコチラをクリックしてください。



応用編をご希望の方
詳細はコチラ
申込はコチラをクリックしてください。

♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー

鏡に映った顔が楽しみになる２週間プログラムご案内

♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡

ご希望の方は下記からお申し込みください。
☆ゴムチューブケア講座
♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡

下記の営業日をご覧になり、
ご予約フォームからリクエストを受け付
おります。

Home 　/　メニュー　/　ご予約

２月の営業日

※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
　オンライン講座は基本夜20:30ごろから行っています。
　是非お気軽にお問い合わせください。

〈２月〉
　８日（水）
１１日（祝）
１２日（日）
１５日（水）
２３日（祝）
２６日（日）

栗原登茂子（くりはらともこ）

富山市生まれ、埼玉県育ち

得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。

若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。

ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。

究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。