魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロ
ン「クオーレ」の栗原です。
「どんななぞを明らかにしたいですか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
いきなりですが、
さとう式では揉まない、押さない、引っ張らない。
ということをお伝えしています。
ではどうするのか。
優しく触れて
呼吸をしたり、なでたり、ゆらしたりします。
それで効果あるのかしらと思いますよね。
何のためにそういうことをやっているのか？
下の図の青い部分、筋肉と腱の間です。
この筋腱移行部、ここが受容器になっています。
なので、このセンサーを刺激してあげれば
筋肉は緩みます。
要するにこの部分に優しく触れて
関節を動かしてあげればいいのです。
この結果、筋肉は緩み、
リンパの流れやすい環境になります。
脚だったら、むくみがすっきりし
脚が細くなるのです。
筋肉を揉んだり、押したり、引っ張ったりすると
一時的に内圧が低くなるので、
楽になったように感じますが、
筋肉内の受容器が刺激され、
そのため筋肉が収縮して、
筋肉が硬くなっちゃうということです。
このセンサーを刺激する方法でケアをやっていくと
どんな変化が起きるのか。
次回お伝えしますね。
オンライン講座は基本夜20:30ごろから行っています。
是非お気軽にお問い合わせください。
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【イヤーフック・イヤーカフ講座】
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９月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
オンライン講座は基本夜20:30ごろから行っています。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈９月〉
４日（日）
７日（水）
１１日（日）
１４日（水）
１８日（日）
２０日（火）
２４日（祝）
２５日（日）
２８日（水）
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
普段は小学校で学校と地域、子どもをつなぐコーディネーターとして勤務、また趣味で混声合唱（川口市民合唱団）を楽しんでいる。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
普段は小学校で学校と地域、子どもをつなぐコーディネーターとして勤務、また趣味で混声合唱（川口市民合唱団）を楽しんでいる。