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今日はダイエットと恋愛に悩み、
自分自身も
メンタルコーチに興味がある!なりたい!と
連絡をくださった方のアンケートをご紹介❤️
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
セッションをしていくと
その人の使う言葉や表情、仕草から
どんな思考やセルフイメージがあるのか
知ることができます。
特に多いのは、、
1.因果関係をつくってしまっていること
2.問題の優先順位を整えないままに
行動している
3.自分のセルフイメージが低いまま
環境、行動ベースで変化している
4.そもそも自分のセルフイメージが
分かっていない。
たくさんの学び、行動を
起こしているはずなのに
なぜか進んでいない、、、。
自分って変わってないんじゃ、、?
そんな方は空回りしていることが
多いと思いますよ
(セッションでは簡単にできるワークをしたり
継続生徒さんには宿題ワークもお伝えしています)
あなただけの、、
せっかくの
一度きりの人生です。
学んだつもり、、
行動していたもり、、
自分らしいつもり、、、
???
では 勿体ないですよね
最初から完璧を求める必要は
ありませんが
自分らしく。がいちばん楽しく、
健康的であり魅力的です。。
「本当の自分らしさ」を
見つけてあげる人生を
つくっていきましょうね❤️
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それでは
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