こんばんは！
KOICHIオフィシャルブログ
☆Pure Life☆にお越しくださり
ありがとうございます。
本日の投稿は火を使わない
おつまみな副菜レシピ。
暑さ対策レシピ6選のご紹介です。
はじめましての方へ
コチラでブログの概要をぜひご覧ください
真夏日や猛暑日の日におすすめ！
火を使わずに、
簡単に調理できる
暑さ対策の副菜レシピ。
おかずの一品に、
ビールのおつまみにぜひ！
ご参考くだされば 幸いです
茄子ときゅうりの
歯切れのいい食感！！
ベーコンの塩味と旨みがアクセントになり、
香ばしい胡麻が合わさり、
止まらなくなる
深みある美味しさです。
真っ赤なトマトに絡まる
玉ねぎ入れのドレッシング。
おかかを加え、トマトの甘味と旨みを
引き立てた ひんやり～♪
冷たく心地のいいトマトサラダです。
暑くてたまらない時におすすめ！
火を使わず、しかも疲労回復効果が
期待できる食材で和えた酢の物レシピ。
ふっくら 香ばしい穴子に
とろとろネバネバの長芋が絡んで
甘酸っぱい美味しさと食感楽しむ
疲労回復レシピです。
火を使わずに 5分で簡単に作れる
おつまみレシピ。梅干しがアクセントに
なって、すっきり さわやかに
味わえるオニオンサラダです。
ちくわの旨みときゅうりの食感が
後をひく美味しさです。
電子レンジ10分加熱させるだけの
簡単 南瓜のおかか煮。
ひんやり冷せば 絶妙～～♪
かつおだしがきいて、
甘じょっぱい味わいは
やわらかで、ほっこり！
後をひく美味しい南瓜レシピです。
胡麻の風味に食欲そそられ、
さっぱりとした味わい。
ごはんに、おつまみにおすすめ！
たたきキュウリの酢醤油漬けです。
コチラの関連レシピもおすすめ！
ご参考くだされば 嬉しいです
身がくっくら鯛に、
歯切れのいいキノコとれんこん。
昆布の旨みをきかせた
ほっと心和む レンジの酒蒸しです。
食材を切って、お皿に重ねのせて、
レンジでチン～！
なので火を使わずに、超簡単につくれる
夏バテ解消にふさわしいスタミナレシピ。
辛さ控えめに、鶏本来の旨みと
アーモンドの香ばしさを
加味させた よだれ鶏アレンジレシピです。
最後まで ご覧くださり ありがとうございます。
“おいしく、楽しく、健康”をテーマに
食生活や献立に役立つ料理のコツや情報、
まとめ記事など旬な料理を
どんどんアップしていきますので
引き続き お付き合いくだされば 嬉しいです
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