あなたの〝繊細さ〟は宝物♡
繊細さんのまま自信をつけて
自分のやりたい！に導く
メンタルコーチ Chie
繊細さんのまま〝自信〟をつけて
やりたいを叶える！〈継続講座〉
現在〝満席〟のため
募集をストップしています
ついに発表！！
９月２３日（土）より
【無料メール講座】
をリリースします❣️❣️
▼こんな方にオススメです！
✔️自分に自信がなく
ついつい周りに合わせてしまう
✔️いつも〝正解〟を探していて
相手の顔色をうかがってしまう
✔️一度落ちこむとなかなか立ち直れず
そんな自分がイヤになる
✔️いつも不安でいっぱいで
あれこれ考えすぎては疲れてしまう
✔️周りと自分を比べては
自分を責めてしまって苦しくなる
✔️現実を変えたい！とは思うけど
どうしていいのか分からない
✔️やりたいことはあるけど
「私にはムリ」と諦めてしまう
自分で言うのも何ですが🤭
【メール講座】の内容を
まじめに実践すれば
自分のことが好きになって
「私は私でよかった！」
自分の人生を
今より１００倍
楽しめるようになる💕
超有料級な
内容となっています🤗✨
８月からせっせと作っていて
ようやくお披露目できること
大変嬉しく思います😭長かったぁぁ
詳細は後日、ブログにて
お知らせします💡
気になる方は
チェックしておいてくださ〜い♪
「なんで私ばっかり！？」と思うのは・・
さてさて！
・いつも家族のことを考えて
自分の気持ちは我慢している
・家事も手伝わず
ダラダラしてる夫をみると
イライラする
・「なんでいつも私ばっかり…」
自分だけが頑張っている気がする
こんなお悩みありませんか？
今日は
いつも誰かのために頑張っていて
自分の気持ちは後回しになってしまう
優しくて頑張り屋なあなたに向けて
書いていきますね＾＾
繊細さんは
相手の表情や声のトーンなどから
・相手が喜ぶこと
・してほしいこと、が
わかることがあると思います🤔
だからこそ
それをそのままにできなくて
ついつい相手のために動いてしまう
私もね、
職場や家庭で
空気が悪くならないように
イライラさせないように
先回りして動いては
あとからどっと疲れてました😵💦
相手のために動くことは
けっして悪いことではないけれど
いつも周りのために動いて
自分気持ちを我慢していたら
「なんで私ばっかり…」
ってめっちゃイライラしたんです(T ^ T)
このときの私は
「周りにとってどうか」
が基準で
自分は、どう感じているのか
自分は、どうしたいと思っているのか
自分の気持ちだけが
スッポリ抜け落ちてしまって
いたんです🥲
だからいつも
自分の人生なのに
〝そこ〟に自分がいないような
透明人間みたいな感覚が
ありました
あなたはどうですか？
自分の気持ちより
周りを優先して
【自分の気持ち】が
置いてきぼりになっていませんか？
「なんで私ばっかり」と
感じる気持ちの裏側には
・助けてほしい（頼りたい）
・本当はやりたくない
そんな気持ちが隠れています
ダラダラしている人
やらない人に
イライラするのは
あなたも本当は
「ダラダラしたい」
「やりたくない」
と思っているからなのです
そこに気づかずに
無理して頑張り続けてしまうと
本音では頑張りたくないので
どんどん苦しくなってしまいます😭
なので、まずは
「本当は私もダラダラしたいよ～」
「本当はやりたくないよ～」
そう思っている
自分の本音を認めてあげて
そのうえで
「どうしたい？」
って自分に聞いてあげてください
そして
「その自分の願いを叶えるために
今私ができることはなんだろう？」
って考えてみてほしいのです＾＾
自分の気持ちを感じる
↓
本当はこうしたい！に気づく
↓
やりたいを叶えるために
行動する✨
まずは
【自分の気持ち】に気づくことが
自分のやりたいを叶える
ファーストステップです(*^^*）
あなたの願いをみつけることも
そのために行動することも
あなたに『しか』できません
あなたを幸せにするのは
両親でも、パートナーでも、こどもでも
ないんです
自分で自分を
幸せにできるようになったら
周りは〝一切〟関係なくなります＾＾
自分への自信ゼロ
自分のことが大キライだった
私にもできたから、大丈夫！！
一緒に
自分の望む方向へ
進んでいきましょう(*^^*)
あなたはひとりじゃないよ♡
繊細さんは
相手の表情や声のトーンなどから
相手の気持ちがわかることがあります..
〈公式LINE〉では
繊細さんによくあるお悩みと
その解決策をまとめたPDFを
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@038vhimd
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