環境からのアプローチ
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性質からのアプローチ
どっちもやるから
変化を実感できる
こんなお悩みありませんか？
・ついつい周りに合わせてしまう
・正解を探して空気を読んでしまう
・周りの人の気持ちや雰囲気に敏感で
人といると疲れる
・一度落ち込むとなかなか立ち直れない
・どこにも居場所がない気がする
・自分に自信がない
・いつも不安で、あれこれ考えすぎては
頭がいっぱいになってしまう
・人の期待に応えようと頑張りすぎてしまう
・人を頼れずひとりで抱え込んでしまう
・失敗したり、上手くいかないと
ひどく自分を責めてしまう
自分の〝繊細さ〟に
悩んでいるあなたへ
繊細さんのまま自信をつけて
やりたい！を叶える
〈継続講座〉
※3か月コース、6カ月コースがあります
私がいう『自信』は
自信満々になることでも
偉そうにすることでもなくて
『私は私でいい！』と
自分で思えること
つまり、
自己信頼のことです＾＾
自己信頼ができあがると・・
▷どんな時でも自分の選択を
信じることができる
▷失敗しても、落ち込んでも
自分を信じて「どうしたらいい？」
を考えることができる
真の自信である
〝自己信頼〟を築くからこそ
他人の目よりも自分を信じて
自分のやりたい！で
行動できるようになるんです♪
これまでにも
継続コースの受講生から
嬉しいメッセージを
沢山いただいています♡
〈継続講座〉では
対人恐怖症状、うつ症状もあった
人に合わせることが当たり前で
自分のことが嫌い...
超絶他人軸だった私が
本来の自分を取り戻し (自分軸)
自分のやりたいこと (起業)
を叶えるまでに
学んできたこと
実践してきたことを
全て詰め込みました(*^^*)
セッション一体型講座 なので
今の心の状態を整えるだけではなく
人生で役立つ心のスキルも
一緒に学ぶことができます♪
●カリキュラムの一部公開
自分が宝物であることを思い出す
～ぴかぴかコース～
・心の傷（トラウマ）を癒す
・思い込みやブロックを手放す
・自己理解を深め、自己肯定感UP
・境界線を強化し、自分軸を確立する
繊細さんのやりたい！に導く
～わくわくコース～
・本当の望みの見分け方
・セルフイメージUP
行動できる自分になる
・問題解決力（修正力）を身につける
こちらはカリキュラムの一部で
実際はかなり盛り盛りの内容と
なっています
さらに詳しい内容は
体験セッション＆説明会にて
必要な方にのみ
お伝えしています＾＾
私のミッションは
自分の〝繊細さ〟に悩む
繊細さん仲間に
繊細さんでも
自由に楽しく♫
人生を生きていけるんだよ
って伝えていくことと
私自身でもそれを
証明していくこと♡
一歩踏み出す！！
と決めたあなたを
全力でサポートします❤︎
繊細さんのまま自信をつけて
自分のやりたい！に導く♡
メンタルコーチ Chie
#メンタルヘルス#自分責め#完璧主義#一人反省会#自信がない#自分が嫌い#自己肯定感#自己受容#コミュ障#人付き合いが苦手#インナーチャイルド#ネガティブ思考#パートナーシップ#繊細ママ