〝繊細さ〟を活かして自由に
楽しく生きるお手伝い♡
あなたは周りから自分がどう思われいるか
気になってしまうことありませんか？
私も周りの目〝しか〟
気にしていなかったくらい
人からどう思われているのか
めちゃくちゃ気にしてました
今も気になってしまうこともあります
私がよく気になっていたのは
自分の行動が間違ってないか？
空気を壊してないか？
そんなことを気にしていました。
だからいつも
みんなはどうしてるかな？
同じようにやってるかな？
周りを観察する
確認するのが癖になってました
それはつまり
・間違った行動をしちゃいけない
・空気を壊してはいけない
そんな風に思っていたんです(/ _ ; )
でもどんなに気をつけていても
・間違っちゃう時
・空気を壊しちゃう時
もあるから
その度を自分を責めて
落ち込んでいました
あなたは人目が気になる時
周りにどんなことを
思われてそう
言われてそうだと感じますか？
それはそれによって過去に
痛い目にあったからではないですか？
・両親にひどく怒られた
・いじめられた
それは相手の価値観、考え方であって
必ずしも正しいとは限りません
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