改めて、私がセッションで
大切にしていること
心のサポートをするうえで
大切にしていることを
書こうと思います♡
〝繊細さ〟を活かして自由に
楽しく生きるお手伝い♡
私のモットーは・・
悩める人を一人にしない！！
これはね、
私が悩みの最中にいて
感じていたことなのだけど
人は、
自分がどうすればいいのか
何をすればいいのか
分かっているときは
そんなに悩みません
一番苦しいのは
このままでは嫌だと思いながら
自分ではどうすればいいのか
分からない時
そんな時
相談できる人
悩みを打ち明けられる人が
近くにいればいいのだけど
アダルトチルドレンだったり
心に傷がいっぱいある状態では
人が怖いし
人を信じられないし
ますます相談できない…
だからこそ
一人で苦しんでいる人が
たくさんいると思うのです
そう思うのも
私もその一人だったから
その苦しさを知っているから
私は同じように一人で悩んで
苦しい思いをしている人の
力になりたいのです！！
相談する場が、安心安全であること
せっかく勇気を振り絞って
心の内を話したり
相談したときに
そんなこと大したことないよ
気にしすぎたよ
軽くあしらわれてしまったり
気持ちを否定されたり
寄り添ってもらえなかったら
より自己否定に繋がったり
心の傷が深くなってしまうかも
しれません
〝話さなければよかった〟
そう思ってしまうのは
とっても悲しい(;_;)
だから私は
まずはじっくり話に耳を傾け
あなたの想いを受け止めます
傾聴力
寄り添い力は
定評がありますので
安心して相談してくださいね＾＾
主役はクライアントさん！！
私はあくまでもサポート役
こうした方がいい
ああした方がいい
私からあなたに指示を出す
ことはありません！！
それはね、
人は自分が出した答え
自分が選んだ道が
一番しっくりきて納得感が
あると思うから＾＾
だからと言って
一人で進むのではありません
心の仕組みや
なぜそうなってしまうのかを
お伝えしながら
あなたが引っかかっていること
固くなったしこりは緩ませて
安心して進めるように
一緒に伴走します♡
あなたは一人じゃない！！
望む未来に向けて
一緒に頑張りましょうね＾＾
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