ご訪問ありがとうございます
旦那さんからも子供からも愛されるようになって♡
〝エネルギー〟を沢山貯めて
子育てが楽しい！
毎日が楽しい！
そんなママのサポートができて私も楽しい！
楽しいを循環させたい♡
一緒にワクワク楽しみたい♡
理想を手放して〝あなたらしく〟
愛されママになる♡ ゆるゆる子育て
ママサポーター Chieです＾＾
前回の記事の補足になりますが
⇩⇩
やたら眠くて
寝てばかりだなぁと思っていたら
その日は満月だったみたいです！！
なるほど〜！これだったかぁと
妙に納得したのでした〜
人は知らない間に周りから
多くの影響を受けています
・月の満ち欠けや
・気圧の変化
・季節の移り変わりや
・月経によるホルモンの変化etc
そんな時は
・いつもよりイライラしたり
・落ち込みやすくなったり
・過去の出来事を思い出しやすくなったり
身体だけでなく心にも影響があるって
知ってましたか？
何かが起きた時に〝自分のせい〟だと
思いやすい人は
イライラしやすい
落ち込みやすい自分を
責めてしまったり
ダメ出ししてしまったりするけど
そのイライラや落ち込みは
自分が原因ではないかもしれません？！
どんなに幸せそうに見える人も
成功してるように見える人だって
落ち込んだり、ネガティブな気持ちに
なることだってある
それはとっても自然なことなのです＾＾
違いがあるとすれば
そんな自分もまるごと許せていたり
心の修正力が整っていたりする♡
要は、イライラしたり
ネガティブな感情が湧いてきた時に
どんな対処法をしてるか？？で
その後の気持ちの持ちようが
全然違ってくるのです╰(*´︶`*)╯♡
どんなに落ち込んでも
嫌なことがあっても
また元に戻れるって思える
安心感はデカいですよ♡
心を修正するコツは
また次回お伝えしますね＾＾
では、また
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