20代後半で鬱・拒食症を経験。克服後カウンセリング起業するも350万の借金や人間関係の悩みを抱え挫折。その頃よりノートを使って自分と対話するようになり全ての悩みが解決!現在は生きていて「嬉しい」人生づくりをセミナーやセッションでお伝えしています♪