お金の不安を解消するために心と身体に安心感を貯めていく

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【お金の不安を解消するために心と身体に安心感を貯めていく】

今日はどんな一日でしたか？

このメルマガのテーマとして
お金の不安から解放される
という大きなテーマがあります。

何度もお伝えしていますが

お金を循環させるためには

豊かさを受け取って
まずは感謝して味わうこと


感謝して味わうことで
自分の豊かさへの信頼が生まれます



そして、そのうえで、
その豊かさを
周りと分かち合っていって
(感謝とともにお金を送り出して)

そうして、
周りからも感謝され
また、豊かさとともに受け取る


この、豊かさのサイクルを
回していく。

これが大切なんですね。

ただ、感謝してお金を送り出すことが
どうしてもできないんです

そう仰る方もおられます。

お金を使うことに大きな不安を
持っておられるんですね

不安が強すぎたり、
大きすぎる場合

カウンセリングを受けて頂くのも
一つの方法です。


ただ、なかなかカウンセリングまでは
受ける余裕がない方もおられますよね。

対策としては
お金の不安から解放されるために
心と身体に安心感を貯めていくこと

実は、これ、先日の記事でお伝えした
「感謝のワーク」でもできるんです。

そして、今回、
このワークをブラッシュアップして
わかりやすくまとめ

特典の形にしています。
実は今、ステップメールの特典にもつけています。

是非、ご登録をお願いいたします！

心と身体に安心感が貯まっていくと
今までやったことのないことや
目の前の困難そうに見える
課題に対しても


勇気をもって、
前向きにチャレンジしていくことが
できるようになります


ぜひ、お試しいただいて
ご感想や体験談など、送ってくださいね。



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お金に対する「執着」を手放す

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【お金に対する「執着」を手放す】

今日はどんな一日でしたか？

さて、このメルマガで何度か取り上げたことのある

「すべてのお金の悩みを永久に解決する方法」という書籍の中に

お金に対する「執着」を「好み」に変えるという表現があります。


「お金」の気持ちになって考えると

執着されるという事は

行動を制限されること
束縛されることですから

自由さが無くなってしいますから、、あまり近寄りたくなくなります(苦笑)


お金は循環していくものですから
執着すると、循環が止まってしまうんですね。


随分前に某カウンセラーさんが、「神社ミッション」というものを提唱されていました。


私のワークショップに来られた方が言っておられたので

正確な表現はわからないのですが

「お金を捨てる練習」という表現をされていました。。。。


伝言ゲームで、「聞き間違い」であることを祈っています(苦笑)

結構有名な方だったので、
もし、本当にそのままの表現だったら


捨てられたお金がたくんあったんじゃないかな？？と心配してしまいました。



おそらく、言わんとされたのは
お金に対する「執着」を手放す

という事だったのではないかと推測しています。


「お金」の気持ちを考えると
捨てられる方はたまったもんじゃない
という事です

あ、今、誤変換で
「貯まったもんじゃない」
と出ましたが、(笑)

その通りだと思います。

では、具体的に「執着」を手放すにはどうしたら良いか？

「すべてのお金の悩みを永久に解決する方法」
や「ユダヤ人～」「大富豪～」関連の本では

「寄付しましょう」と教えています。

某カウンセラーさんは
神社にお賽銭として喜捨することを薦められていたという事でしょう。


ちなみに私のＮＬＰの先生のお一人は
真言宗の正式なお坊さんでしたが

「神社でお賽銭がチャリンと音を立てていてはダメです」

と言っておられました。

お坊さんの立場では、
神様がお仕事されるのにお役に立ててくださいという気持ちで出すのだから

という事なのでしょうね。

お金に対する「執着」を捨てるために
感謝とともにお金を手放す
誰かのためにお役に立ててくださいと

手放していく

循環させていく

というところは共通しているかなと思います。


それでもどうしてもお金に執着してしまう

お金を手放すことがとても不安

という方は

その原因となったお金のドラマがあります。


そのドラマを紐解いて、抑え込んでいる感情を解き放つと

お金の不安も解放されて
執着も手放していくことができるようになります。

お金に関するカウンセリングが効果を発揮するのはこうした理由があるからですね。

必要な時には声をかけてくださいね。


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富裕層のバスルーム

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【富裕層のバスルーム】

さて、残暑というには厳しい暑さですが、皆さん、お風呂はどうしておられますか？


シャワーだけ、という方もおられるかもしれませんが、富裕層の方って、

夏でも湯船につかっておられる方が多いそうです。

健康法的に言うと、疲労回復には、全身で湯船につかったほうが良いみたいですね。
ただ、お湯の量は腰から下くらいにして、そこに全身でつかるのが心臓にも負担が少ないそうです。

こうして、自分がなりたい状態にすでにいる方の真似をする、やり方を取り入れていくことを「モデリング」と言います。
いい方法なのですが、注意点があります。


その1　何時をモデリングする？
今すでにお金をたくさん持っておられるから、やっておられることというのもあります。
今の自分の状態と同じ状態が変わり始めたそのポイント！

そこをモデリングするのが大切です。

その2　感覚的なと頃をモデリングする
やっておられたこと、その行動だけでなくて、その時の「感覚」をモデリングする。

これ、なかなか聞けないと思いますが、チャンスがあれば聞いてみましょう。

その3　自分のパターンに気づく
自分がどんなパターンを持っているか？
そして、自分が強化するところ、今の自分に必要なところを把握したうえで、モデリングする相手の方を決めます。

自分のパターンを知ることがとても大切です。


お風呂の例で言いますと
私がお聞きした富裕層の方は

その1
家族一人一人に専用のバスルームがあるそうです。

その２
1日の疲労だとか汚れだとか全てそこで清める感じらしく、せめてお湯は一人一人入れ替えるべき、、ということでした。

その3
私のパターンは、夏にはシャワーだけでした。


今回は、お風呂の例でご説明しましたが感覚のところをもう少し聞けたらよかったかなと反省しています。

機会があれば、またお伝えしていこうと思います。






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営業マンだったのに、起業したらセールスが苦手になった？！その理由とは？

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【営業マンだったのに、起業したらセールスが苦手になった？！その理由とは？】

さて、今日は、個人でビジネスをされている方、
営業のお仕事をされている方向けのお話になります。


具体的に言うと、セールスのなかでの
クロージングについてお伝えしたいことがあります。

セールスに興味がない方は、せっかくですから、
「何か自分位応用できることはないかな？」
と思いながら読んでみてくださいね。


さて、セールスと聞くと、どんなイメージがあるでしょう？


営業職というと、お客様に課題解決のために提案する提案営業から

お客様に、ただ、ひたすら頭を下げるお願いセールス

ゴリゴリの押し売りセールスまで
様々なイメージがあります。


コーチングやカウンセリングを教えていらっしゃる講座では


セールスとはコーチング活動

カウンセリングもセールスも相手の悩みをお聞きするのは同じ

という風に定義されている所もあります。

言葉に対してどんな意味付けを行うか
どんなイメージを持たせるかによって

意識が随分と変わります。

「セールスは嫌いだし苦手」
と言っておられた方が

セールスの定義を変えてただけで
意識が随分と変わられる場合もあります。



また、不思議なことに
会社に勤めていて営業マンとしてバリバリ活躍していたのに

独立して、個人事業主になったら
とたんにセールスが苦手になった

という方もおられます。


セールスというのは
商品とお金の交換です

お客様からお金を頂くわけですから
お金という「価値」と
商品という「価値」との交換です


会社員の時には
楷書の商品を売っていますから
商品の「価値」にも自信があります


自分でビジネスを始めると

ビジネス＝自分
商品＝自分
商品の価値＝自分の価値

となるわけですが

自分自身に自信がなかったり
自己重要感や自己肯定感が低いと
自分の商品が売れない

セールスが苦手。。。。

という形になってきます。


セールスのスキルはあるのに
知識も経験も積んだのに

なぜか売れない。。。


そんな時はやはり
メンタル面に原因があることが多いです。


そこをさらに深堀していくと
幼少期の体験に行き当たることがほとんどです。


なので、私のクライアントさんが

カウンセリングを受けただけで
売上がそれまでの2倍.3倍になる

というのも、ちゃんと理論的に説明できるんですね。


私は、ご興味のある方には
こちらから売り込みしなくても
お客様の方からお願いされる手法をお伝えしていますが


マインドがしっかりしていないと

お客様が「あなたから買いたい」と言っておられるのに
スルーしてしまう

という事になりかねないんですね(^^;


因みに実際にスルーした経験のあるセールスマンの方

たった1度のカウンセリングで
1か月の目標を1週間で達成されました！

この方はセールススキルはお持ちだったんですね。＾＾


さて、マインド、あり方の部分と
セールススキル

この二つがセールスの両輪です。

このメルマガでは、これまで、マインド面をたくさんお伝えしてきましたが

セールスの中でも
特にクロージングの面についての課題をチェックする
【クロージングの課題25のチェック＆相談会】を企画しています。


内容は、セールスにおける
クロージングの課題につきまして、25のチェック＆個別相談会を無料で開催いたします。

ただ、中澤と少しお話してみたいという方でも構いません。

その場合にはクロージングのお話でもお金のお話でもOKにしようと思います。

なので、ご興味のある方はご検討くださいね。

また、「こんな企画が欲しい」
と思われた方は、是非、教えてください。





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イスを使っての感謝のワーク ご紹介

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【イスを使っての感謝のワーク ご紹介】

さて、今日はイスを使った感謝のワークをお伝えします。
 最近、感謝のワークを続けてお伝えしています。
それはもちろん、お金のエネルギーと感謝のエネルギーが同質ものだからです。
 
 
お金を受け取り、みんなでシェアしてまた受け取っていく。
 
そのお金のサイクルを感謝のサイクルとともに回していく事が
お金とのいい関係を作っていくためにとても大切なことになります。
 
 
お金を支払うときに
私は〇〇のためにお金を使います
と言葉に出していけば、
 
お金を使う目的を確認すると同時に
感謝の気持ちを載せてお金を循環させていく事ができるようになりますね。
 
 
感謝のワークのセッションを受けることも有効ですが、セルフワークも効果があります。
 
それでは早速、ご紹介していきます。
 
 ＊＊ ＊＊   ＊＊ ＊＊  ＊＊ ＊＊   ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊   ＊＊ ＊＊
 
 ～　感謝のワーク　～
 
まず、イスを二つ用意します。
 
そして、一つのイスに座ってください。
 
数回、深呼吸をしてみましょう。
 
そして、あなたの幸福や健康、成功を心から願ってくれている人を一人選んで前のイスに座ってもらってください。
 
それは、今、実際にいてくれる人でも、過去、もしかしたらまだ小さかった頃の誰かでも
想像上の人、例えば好きだった物語やアニメの中の人でもかまいません。
 
その人と一緒にいると、どんな感じがしますか？
 
次に、相手に感謝の気持ちを伝えてください。
 
３回くらい、ゆっくりと時間をかけて伝えてみましょう
 
次に、相手の方のイスに座って、先ほどのあなたの言葉を受け取ってみてください
 
それから、感じたことを伝え返してください
 
やはり、３回くらい伝えられるといいですね

次に元のイスに戻ってください
 
また、言葉を受け取って、感謝の言葉をもう一度伝えてみましょう
 
今度はイスから立ち上がって
二つのイスから同じ距離に立ってください
 
目の前に、あなたと、あなたの幸せを願ってくれている人が見えます
 
今、善意の第3者になったつもりで前の二人を見てください
 
二人の関係性はどんな風に見えますか？
 
今後の二人の可能性はどう見えますか？
 
では、またご自分のイスに戻ってください。
 
やってみてどうでしたか？
 
今後にどう生かしていかれますか？
 
了
 
 ＊＊ ＊＊   ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊   ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊   ＊＊ ＊＊
 
さて、感謝のワーク、いかがでしたか？
このメルマガでは以前から、ちょくちょく、ワークをご紹介させて頂いています。

その理由について、少しお話ししますね。
 
かつて、２１世紀は心の時代とも知恵の時代ともいわれていました。
実際に２１世紀になって、すでに２０年以上たちますが、どうお感じになりますか？
 
 
子どものころは２１世紀って
どんな時代になるのか？
楽しみにしていましたが
 
 
大人になった今、
私たちがどんな時代にしていくか？
 
そのことが問われているような気がします。
 
私は、愛と感謝を持って、幸せに生きていきたいと思っています。
 
そして、そのためには、知恵が必要ですよね。
なので私は、知恵の一つとして様々なワークをご紹介していきたいと思っているんです。
 
これからも機会を見つけてご紹介させて頂きます。
なので、こんなことを解決したい！
ということがあれば、ぜひ、教えてくださいね。

これからも、お願いいたします。


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