こんにちは。
こころ・からだ・美しさから
本来の自分で軽やかに生きる楽しさを
お伝えしています。
心屋認定カウンセラー 皆みなみです。
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今日は風水薬膳アカデミーに行ってきました。
風水薬膳アカデミーは、堀江さんから漢方・薬膳について直接学ぶことができる場。
風水薬膳基礎講座2まで受講していて、Facebookグループに参加しているひとが対象です。
「この世のあらゆるものは木火土金水(もくかどこんすい)という五行(ごぎょう)によって成り立っている」という五行説。
五行は、肝心脾肺腎(かんしんひはいじん)という五臓(ごぞう)に対応しています。
今回は、五行だと”水”、五臓だと”腎”についてを学びます。
腎って、生命の原動力。
臓器である腎臓のことだけではなくて、体の発育・ホルモン・生殖・泌尿器・代謝・骨歯・老化…いろんなものが関わってきます。
私が一番弱いのは、この”腎”。生まれ持って弱いのです。
(何が生まれ持って弱りやすいのかは、風水薬膳基礎講座1でわかりますよー)
そしてついこないだ、マッサージを受けたときに「生殖器が弱っている」と言われたばかり。
生まれ持って弱い上に、暮らしの中のあれこれでどんどん弱っている状態。。。
それなのにそれなのに…なんと、寝坊による遅刻のため、一番後ろの席に。
かぶりついて聞きたかったのに~。でもちゃんと聞いてきました♡
私たちは、巡る季節とともに生きています。
今は”水”の季節である、冬。
冬は芽吹きの春に向けて、”腎”に生命力を蓄える時期。
エネルギーを溜めておくってかんじ。
エネルギーが外側に発散されるのではなく、内側に向かっている時なんです。
だからもし、
アクティブに動けなかったり
踏み出したい一歩を躊躇していたり
思い描く自分とは違っていても
自分を責める必要はこれっぽっちもなくて、「ああ、そういう時期なんだなー」ということ。
「私、季節とともに生きることができていてステキだなー」でいい。
と、私は解釈している。
冬の寒さでじーっとしているからこそ、春に新しい芽が出て、鮮やかな花が咲き誇るのですよね。
自分が来年は何をしたいのか、今のうちに内面を見つめ、春に向けてじっくりと温めておきたいですね。
次回2月は、風水薬膳アカデミーの五行・五臓については最終回。
今から楽しみです。
集合写真の撮影係をやってくれた浦田さんと、nozoさん。認定講師仲間。
春に向けて内面を見つめるのにちょうどいい風水薬膳基礎講座1。
生年月日から体の弱りやすいところもわかるんですよ。
1月26日(土)大阪での開催は受付中です^^
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