うまくいかない自分のゆるし方 * こころとからだを整えるカウンセリング

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こころ・からだ・美しさ

あなたが既に持っている輝きを一緒に見つけ出します
女性としての自分を心から楽しんで、軽やかに生きていきましょう

 

コロナのおかげで

朝を気持ちよく過ごせるようになりました。

 

 

 

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こんにちは。皆みなみです。

 

心屋流言ってみるカウンセリングに

風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れて

こころ・からだ・美しさの面から

楽しく幸せに生きるヒントをお伝えしています。

 

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コロナって、やっぱり怖いと思うのよ。

 

 

だけど、怖いから感染しないように

注意深くなるじゃんね。

 

だから常に私のからだに

「今日は調子どう?大丈夫?元気?」

って

 

今まで以上に

目を向けて声をかけてあげられるようになったよ。

 

 

 

そして今派遣で行っている会社は

在宅勤務をさせてもらえているので

通勤というものがなくなり

朝の時間に余裕ができたのね。

 

 

いつも朝はバタバタで

お弁当を作る時間があったりなかったり

慌てて駅まで走ることもしばしば

洗濯は夜にする

という生活が通常だったんだけど

 

 

今は

朝の光の気持ちよさを感じて

ゆっくり朝ごはんを食べて

洗濯機を回しながらメイクして

掃除機もかけて

気持ちよく仕事を始めることができている。

 

 

「朝って気持ちいいなー!」って

実感しているよ。

 

 

 

でもこの生活ももう少し。

 

今週末から出社が始まって

育児休職明けの方に仕事を戻す引継ぎがあって

次の就業先が決まればまた新しい仕事が始まる。

 

今の仕事はなんだか手間ばかりがかかるから

なぜかいつも忙しい。

準備も進まないし他にもやることが溜まってる。

 

 

でもでも。

イレギュラーなことが続くけど

やっぱり朝を気持ちよく過ごせる生活でいたいよね。

 

朝を気持ちよく過ごすと

一日気分よくいられるもんね。

 

 

 

通勤が始まっても

朝を気持ちよく過ごせる自分のままで

いられるように心がけようっと。

 

 

 

コロナに朝の気持ちよさを

教えてもらったよ。

 

これまでも見直せたはずのものも

ついつい後回しにしてきていたから

強制的に自分のくらしを

見直しているかんじなんだよね。

 

 

 

歯医者さんに治療で通っているので

週に1度は電車に乗るのです。

 

今の時期は窓が開いていると

気持ちいいね。

 

 

 

 

 

「コロナのおかげで」って言えるもの。

 

どんなものがありますか?

 

 

 

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