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キヨシ♀の筋トレLife
頭も体も心も弱いキヨシ♀(女)、50歳にして一念発起。ゆるい筋トレ、ゆるい食事制限で、人はどこまで変われるのか?!一年後、その後、どうなっているのか?!身をもって人体実験するブログ。
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