NO.448
おはようございます。
(^O^)／～♡
肩腰改善専門トレーナー
動いて緩めて整える！
あなたの夢の応援団長
MOLAD式パーソナル
きたさん です(^O^)／
1日午後4時45分ごろ、大阪市此花区のテーマパーク「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）」で、ジェットコースター「ザ・フライング・ダイナソー」が緊急停止した。
2両のうち1両は地上約30～40メートル付近で止まり、乗っていた客32人が最大2時間宙づり状態となった。
これ乗ったことあります(^o^)／
最初安全のバー？がガッチャン
と降りてきたらその後
↑↑↑
こうなります(^_-)-☆
踏ん張ろうと思っても
足が完全浮いている状態 (@_@)
４人乗りで隣のおねーさんは
ウキウキワクワク！
その隣の隣のお兄さんは
うお～・・・と言ったっきり
終わって
すごーい面白かったね～(^_-)-☆
と言ってる女性陣に
俺・・・もういいわ(；一_一)
もちろん私は＼(^o^)／
やっほ～(^_-)-☆
それにしても
上で止まってしまうなんて
すごい怖かったでしょうね
楽しいって、安全(^O^)／
があるからで、
上で宙づり！では、ねぇ～(@_@)・・・
この足なんですが
身体を支える役割で
ここが決まってないと
こんなに不安・・・
それを逆手に取った
恐怖がこの「ジェットコースター」
両足では立てるけど
片足バランスになると
もう、すぐグラグラ・・・
こんな人いませんか？
それは、足の裏でちゃんと
バランスが取れていない！
そんな事にもつながります(^O^)／
このバランスは
骨盤を支える中臀筋
足の裏の左右、内、外のバランス
いずれにしろ
がんばって体幹鍛えても
足が決まってないと
片足バランスは、
うまく出来ない(>_<)
ことになりますよね(^O^)／
大丈夫でした？
体幹も大事ですが
足の使い方、足の裏にも
一度注意をしてみて下さい＼(^o^)／
だって足はあなたを支える
土台（足部）と柱（脚）
なんですから＼(^o^)／
あなたは足の内側体重？
外側体重？つま先側、踵側？
右足、左足？
ちゃんと均等に体重がかけれたら
あなたの鍛えた体幹は
もっと素晴らしいパワーを
発揮してくれますよ(*^^)v
今日も来てくれてありがとう(^O^)／
明日は、もっと素敵な日
肩こり腰痛改善
日本初 ☆//
MOLAD式
トレーニング
動いて Move
ゆるめて Loose
整えて Adjust
夢をかなえる Dream
身体ケア☆ピラティストレーナー
きたさん です(^O^)／
腰痛肩こり、痛みの改善！
トレーニングの
やり方がわからない、
興味深々の方は
初回無料体験
トレーニング
でお試しを(^O^)／
あなたのお越しを
お待ちしています。
瑞 穂 店
パーソナル スタジオ
E can G（いーかんじー）
岐阜県瑞穂市稲里653
国道２１号線 瑞穂ドンキホーテ
南に 書店カルコス のすぐ南
遠方の方はJR穂積駅まで迎えに伺います。
岐 阜 店
パーソナル スタジオ
E can G（いーかんじー）
岐阜市学園町 1
岐阜北郵便局を西に
希望が丘の南側
はじめて読んでくれる方
こちらも
読んでね
営業時間
案内はこちら→★
お問い合わせ
こちらから
予約オンリーなので必ず連絡を下さい。
２４時間返信の連絡がない場合は、
お電話下さい(^_-)-☆
℡ 090-1982-8591 きたがわ ゆか