今のままでは肩こり腰痛は治りません！
あなたのそのツラい肩こりや腰痛は、
整体やマッサージをしても
せいぜいよくなっても３日？４日？
なんで改善しないの？
それはあなたのその姿勢が
肩こり腰痛の原因だからです！
整体、カイロ、マッサージでお金を使うより
あなた自身の姿勢で見事に改善できます！
こんにちは
NO.157
パーソナルスタジオ
E can G
（いーかんじー）
パーソナルトレーナー
きたさん です
どんなことしてるの？
の質問です
企業秘密なんですけどね・・・
ここだけにしといて下さいね・・・
最初は、寝てもらって触診
筋肉の状態を見ます(^_-)-☆
その後立っている姿勢を見て
動いてもらって可動域を見ます。
動かせる範囲を見て
少ないようでしたら
お手伝いして、動きを良くします。
ちゃんと体幹お腹が使えてるか
背中は偏って使ってないか
確認しながらトレーニング
もちろんその人に必要な動きを指導します(^O^)／
慣れてきたら少しづつピラティス
の動作を織り交ぜながら
体幹を整えて
痛みのない、使いやすい身体にしていきます！
もちろん、あくまで私は
お手伝いですよ(^O^)／
そうしたらあなたのお腹は
きっとこうなっているでしょう(^O^)／
どうでした？
MOLAD式パーソナルは
身体のバランスを
一番に考えます！
身体の調子を整えて
動きやすい身体作り
って事です(^O^)／
だ・か・ら ★
日本初★MOLAD式
パーソナルスタジオ
E can G
（いーかんじ）
なんですよ(^_-)-☆
で肝心なのはここ！！
姿勢が整うと・・・
肩こり、腰痛が
改善されます！！
めっちゃ楽しみ
身体はかっこよく！
肩こり腰痛も改善！！
まるで夢のよう♡
個人差がありますが・・・
あなたは、どうなりたいですか？
一緒に動きましょう(^O^)／
動いて、ゆるめて、整える
日本初 ☆//
MOLAD式
パーソナル
MOLAD モラッド式
(move,loose,adjust,dream)
身体ケア☆ ピラティストレーナー
き た さん です。
痛みの相談、トレーニング
やり方がわからない、
その他お困り事がある方
このブログへメッセージ 
お答えします(^O^)／
ご希望の方は
初回無料
体験トレーニング
おこなってます。
今日も来てくれてありがとう
あしたも、きっと素敵な日
～～～～～☆ ☆ ☆～～～～～～
国道２１号線 瑞穂ドンキホーテを
南に 書店カルコス のすぐ南
パーソナル スタジオ
E can G （いーかんじー）
岐阜北郵便局を西に 希望が丘の南側
岐阜市学園町
パーソナル スタジオ
E can G★（いーかんじー★）
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