こんにちは
小学校受験ママカウンセラーかおり先生です。
今日は、娘から教えてもらった書籍の紹介
「ブッタとシッタカブッタ 1こたえはボクにある」
この本、４コマ漫画とちょっとのコラムからなっています。
シッタカブッタくんが自分の悩みを通じて様々なことに気づいて行くお話です。
その名のとおり、ブッタの教えをシンプルにかわいくわかりやすく伝えています。
この本 最強です
様々な心理学で学んだ内容がこの本には本当にシンプルに載ってい
なおかつ読みやすい
ボキャブラリーが貧素でうまく伝えられないですけど
なんでこの本が最強なのかというと
そこに全てがあるんです。
「玉ねぎの皮理論」ってあって
問題と向き合って解決して心の傷を癒したと思ったのにまた問題が起きる
一発で解決しない
玉ねぎの皮をむくように、何度も自分の感情に向き合い寄り添うということをしようという
この比喩表現を私は勝手に玉ねぎの皮理論って呼んでます。
玉ねぎの皮をむき続けたら
なんにもなくなるな～って思ったことがありました。
それと同じようなことが書いてありました。
下の写真はその内容ではありませんが、こんな感じ
その気づきが悟り
そして悟りは特別なことじゃないと
とにかくめちゃくちゃ内容が深い
娘の学校は仏教を教えていますが、
宗教の力の凄さを垣間見ます。
まだ１巻しか読んでませんが
続きもぜひ読み進めていきます。
皆さんにもオススメです
本日も最後までお読み下さりありがとうございました😊
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