触れると変わる。
ただ触れることで、身体は緩み動かなかったような動きができるようになっていきます。
そして、適切な動きが出来る流れに入っていく。
動きが変わればプロポーションも変化します。
ウエストは細くなり、脚は細くなり、肩は綺麗に下がり、首は長くなり、顔は小さくなる。
部分が全体に繋がっていくのです。
最初はただ触れるだけ。
その些細な行為がドミノ倒しを開始し、連動して身体全体の機能美へと繋がっていきます。
触れることで、これまで何かによって止められてしまっていて動かなくなっていたフレームを再度開始することになり、動き始めます。
身体が動けば心も動く。
フレームは心の引っ掛かりとしても見做すことが出来るから、それを取り外すことで動きだすことが出来るのです。
堰き止められていた何か。
たとえば、こういう動きをすべきだという教え、ストレスによって固定化してしまった動き、動きの癖によって連動して動きが悪くなってしまった箇所、悩みによって作り出してしまった動きの癖、メディアから無批判に良いものとして受け入れている情報が身体を固定化している。
いろいろありますが、ある種の洗脳的な何かによって堰き止められているものを外すことによって、身体は快適に動き出します。
逆も然り。
身体を快適にさせることで情報空間の重みから解放されることもあります。
そのきっかけは触れること。
触れて意識に上げることです。
胸が苦しいと思ったら、胸をなでることです。
肩の凝りが気になるなら、肩に触れて胸から手を動かしてみることです。
ゆっくりを時間をかけて。(触れた瞬間は身体に緊張が入るので、触れたら触れ続けて変化にフォーカスすることです)
触れることの偉大な意味に気付いた人から大きく変化していきます。(物理空間に触れられることは情報空間を触れることでもあります)
触れて意識にあげることがよく分からない人もいると思います。
たとえば、最近の記事でいろいろ書いてきた美脚については骨盤に触れること坐骨に触れることについて書いていました。
触れると変わるのです。
けど、触れられても意識にあげる感覚がいまいちわからない。
やってもよく分からない。
変わっている感覚がない。
変化していない気がする。
そんな状況になっているかもしれません。
もしかしたら、触れている時間が短すぎるのかもしれません。(セッションでやりましょう、というのが1番早いし結果が分かりやすい)
さっきの引用でも書いているように触れて意識にあげることにフォーカスを当てるのであれば、「ゆっくり」と触れることが大切。
その圧倒的な意味を丁寧に耽溺できる領域で潜ると才能が開花するかもしれません。
本来のポテンシャルが解放される。
その自動ルートに乗れるかもしれません。
実は「数を数える」には呪術的な、魔術的な圧倒的な力があるのです。
でも、多くの人は(子供の時分に一生懸命に覚えたにも関わらず)、簡単に数えられるものですから、その力を軽視しています。
これは実際に試してみましょう。
どこでも良いですが、骨に触れて、そして5秒数えます。
難しい場所ではなく、さわりやすい骨が良いです。脛とか、指骨とか、大転子とか、ASISでも。
そこに触れて、5秒数えます。「1,2,3,4,5」と数えます。
そして、手を離してから、またその周辺を触ると、ゆるんでいることに気付きます。
これを徹底することがMATLASの肝です。
その一方で僕らは5秒も待てないのです。1秒も待てないのです。
だからこそ、待つのです。
この加速度的に成長する時代に、立ち止まる勇気をという文脈ではありません。
ラットホイールを盲目的に走るのではなく、ラットホイールから降りた方が本当の意味で遠くへ行けるということです。
まといのばブログより
もし、少しの時間が待てないとしたら、いろいろなことに意識が散漫なのかもしれません。
なにかに耽溺することが希薄になっているかも。
なにかに意識を奪われ、時間を奪われ、機会も奪われ、人生も奪われかけているのかもしれません。
もしかしたら、丁寧さが足りないのかもしれない。
成功に通じる秘密の道を探そう。
「誰もが小さなドアから外に出ようとひしめき合っているが、きみのそばには、誰も通らない秘密の近道があります。その近道を探し当てて、人より先に歩みだそう」
スタートアップがすべきことはなんだろう?この問いに対しても、ティールは単純明快な成功の方程式を提案している。
当たり前だと思っていたことを疑い、新しい視点で徹底的に考え直すのです。
(ピーター・ティール 世界を手にした「反逆の起業家」の野望)
ティールが語る「賛成する人がほとんどいない。大切な真実はなんだろう」とはなんでしょうか。
本当の意味で遠くへ行くために変化を楽しんでいきましょう!
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Khronos(クロノス)主宰 Hiro
気功 / 整体 / トレーニング / メンタリング / 美容 / ダイエット / デザイン
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