1day（体験）レッスン開催が決定しました。
メニューは、
糖質オフクランベリーたっぷり
クランブルパウンドケーキ作り
前回参加者さまからは
「こんなに糖質オフが
手軽に作れるなんて感動でした
」
「糖質オフがこんなに美味しくて、
甘すぎることなく優しい甘さで
いくらでも食べれそうです
」
「夫も小学生の子ども喜んで
家族みんなで食べるおやつになりました」
飛び跳ねてしまうほど
嬉しいご感想が届きました。
さあ！
糖質オフクランベリーたっぷり
クランブルパウンドケーキのこと
ご紹介します！！！
↓↓以下、詳細です↓↓
沢山の種類があるパウンドケーキ。
どんなパウンドケーキが好きですか。
美味しいから2カットくらい食べたい。
パウンドケーキが好きだけど、
カロリーや糖質量が気になる。
そんな方へ
グルテンフリーも糖質オフも叶う！
糖質オフクランベリーたっぷり
クランブルパウンドケーキを楽しもう！のご案内です
一般的に、パウンドケーキと言えば…
バターケーキの一種。
小麦粉・バター・砂糖・卵を
それぞれ1「ポンド 」ずつ使って作ることから
「パウンド」ケーキと名づけられたのです。
家庭向けのケーキでもあります。
家庭向けケーキなので、
作業は、材料を混ぜて
型に入れてオーブンで焼く。
とってもシンプルな
工程で出来てしまいます。
そこに、
洋酒漬のドライフルーツを
入れればフルーツパウンドケーキ。
ココアを入れれば、
ココアパウンドケーキとなっていくのです。
一般的な傾向の数値となりますが、
（パウンドケーキ一本の大きさは、
18～20cmサイズの型で作ることを想定しています。）
お店で売っているパウンドケーキは、
一切れ50～60ｇが多く、
一本の型のパウンドケーキを8等分とすると・・・
プレーンなバターパウンドケーキは、
一本あたり糖質 173ｇ
100ｇあたり糖質 43.2ｇ
1切れ（1/8本 約50ｇ）糖質 21.6ｇ
糖質オフのパウンドケーキは、
一本あたりの糖質 18.50ｇ
100ｇあたりの糖質 4.50ｇ
1切れあたりの糖質 2.25ｇ
糖質オフのパウンドケーキなら、
1本食べても一般的なパウンドケーキ1切れの糖質量にもならない！
数字で見ると歴然ですよね。
女性なら、
多くの方が体重や健康面を気にして
おやつを食べた経験があると思います。
これなら、安心して
美味しいおやつを食べて気持ちも満足。
心も健康的に幸せに食べれる。
食べた後に罪悪感を感じない・・・と、話すのはこういうことの所以です。
■ グルテンフリーも糖質オフも叶うパウンドケーキレッスンの特徴
今、ロカボ製品や糖質オフの商品が沢山出てきました。
出先や手元にない時は、とても重宝な商品。
日常的に考えると、
ちょっと躊躇してしまう材料も使用されているのも否めません。
シンプルな材料で
糖質オフパウンドケーキを作っていきます。
今回は、そこにクランベリーたっぷり入れて
クランブルをかけたパウンドケーキを作ります。
そして、
私がお伝えする糖質オフスイーツは
油脂とタンパク質のおやつ。
だからこそ、
少量でも満足度が高い、
食べすぎないおやつなのです。
糖質完全OFFではありません。
米粉を少し入れます。
なぜ完全OFFではないのか。
それは、
身体にとってとても優しい理由と
太らない仕組み。
グルテンフリーを叶え
糖質オフパウンドケーキになります。
グルテンを控えたい方も、
おやつにパウンドケーキが食べれますよ。
■ こんな方はぜひ！ご参加してください
糖質オフスイーツがどんなものか食べてみたい
糖質オフスイーツに興味がある
糖質オフスイーツを日常に取り入れたい
どんな風にパウンドケーキ作りをしたら良いか知りたい
糖質オフスイーツを作れるようになりたい
糖質オフパウンドケーキの作り方が知りたい
甘いものが好き
糖質を控えて甘いものが食べたい
一日の糖質量を減らしたい
グルテンフリーパウンドケーキを作って食べたい
おやつを我慢したくない
嬉しい気持ちでお菓子を食べたい
だらだらとお菓子を食べることをやめたい
糖質オフのお菓子のストックが欲しい
ダイエット中でも甘いものを我慢したくない
食べることが好き
■ レッスンの内容
1.材料、糖質オフスイーツの取り入れ方のお話し
2.糖質オフクランブルづくり
3.糖質オフクランベリーたっぷりクランブルパウンドケーキづくり
■ 体験会参加した生徒様の感想
「美味しい」「楽しみ」「また作りたい」と
嬉しいご感想をいただいております。
■ このレッスンを受けていただくと・・・
糖質オフパウンドケーキが作れるようになります
家でグルテンフリーの糖質オフパウンドケーキが作れるようになります
糖質オフクランブルが作れるようになります
糖質オフスイーツがより身近なものになっていきます
糖質を控えながら、グルテンフリーのパウンドケーキが作れます
一緒に食べる人も美味しく糖質オフの美味しさを共有できます
子どもと一緒に作れて、食に興味を持ってくれます
家に低糖質スイーツがある暮らしになります
一日の糖質量摂取が少なくなります
お菓子をだらだらと食べることがなくなります
私が作っている低糖質スイーツは、
油脂とタンパク質のおやつなので、
補食としても優秀。
血糖値が急上昇急降下もしない仕組みで作られています。
食べた後に、眠たくなる、
ぼぉーとするようなこともありません。
パフォーマンスが高いのです。
■キャンセルポリシー、確認事項
・ご入金後の返金はいたしかねます。
材料の購入や準備等費用は、レッスン開催前から発生しております。
当教室は個人で運営しており、お申し込み後のキャンセルは負担が大きく、安定かつ継続的な運営が難しくなりますため、ご理解のほどお願いいたします。
・レシピの商用利用要相談。
無断使用・無断転載・複製等固くお断りいたします。
・納品書、領収書は発行しておりません。
ご了承くださいませ。
・お申し込み後、ライン公式よりご連絡くださいますようお願いいたします。
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