2018年12月のブログ｜スポーツプログラマーkaoruの心と身体の日記
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スポーツプログラマーkaoruの心と身体の日記
JSPO公認スポーツプログラマー JSFA公認トレーニング指導士 生活習慣病予防アドバイザー 防災士
kaoruが日々の活動を綴ります。
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2018年12月の記事(9件)
2018年みなさまに感謝申し上げます。
今年の「動」と…継続の「出来る言い訳」
みなさまにお会いでき…健康に過ごせました「感謝です」
運動で身体 健やか！心 穏やか！快眠です。
8020目指す「ボディメンテナンスday」
毎日の活動に感謝「私も 楽しくて 嬉しいです！」
運動あそびから．．．うれしい 楽しいを見つけよう！
みなさまにとって「健康とは？漢字一文字で…」どうぞ。
嬉しくて 楽しくて 大好きになった！「運動はたのしいね」
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