元気な腸から人生が変わる♡楽しく発酵de腸活ごはん生活




はじめまして♡







ようこそ ご訪問くださいました!




どうぞ ごゆるりと なさってくださいませ










ただいま おみそ仕込み中でございます










我が家では 塩こうじ、ひしお(醤)、甘酒を調味料として毎日使い




かんたんご飯で ラクしております(笑)










先日から 某テレビ局で取り上げられた「こうじ水」も飲んでおります




これが、案外即効性があって翌日のお肌は もっちりしっとり♡







アラフォーからのお肌にピッタリの美容法だと感じています♪










世の中は、女性が元気でイキイキと、そしてうるおっていることが平和の象徴と信じています。







世の中の平和に貢献すべく?




ゆる~い発酵食ライフを始めてみませんか♡