12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました
釉主宰
漢方専門薬剤師 国際中医師
渡邊桂子です
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▶︎7月12日ラジオ更新しました！ぜひ聴いてください
ご訪問ありがとうございます
皆さんは検診や検診に行ってますか？
実は私・・・
昨日、ふと思い立って乳腺外来へ行きました
検診に行くのをすっかり忘れていて・・・
というか・・・
時間がなくて
面倒で
後回しにしてて
でも、最近「乳腺」とか「乳がん」とか
「乳」に関するワードをよく目にしてたんです
あまりにも目にするので、これは「行けってことかな？」と思った
思い立ったら吉日！
予約を取ろうとしたら
ちょうど仕事の予定がなかった日だけ空いていた
これはタイミングだと思って行ってきました
嬉しそうw
私にとっての検診の定義は
「大丈夫」を確認すること
先生から「大丈夫！問題なし！」とお墨付きをいただいて
（すごく良い先生なんです・・・
）
晴れて「大丈夫」を確認してきました
すごく心配していたわけじゃなかったけど
良かった〜
安心しました
帰りにディズニーストアへ♡
検診の帰り道にふと思いました
正直なところ
ただただ面倒で行ってなかった乳腺の検診
でもさ・・・
大切な自分の身体のメンテナンスの一環を
面倒だと？！
反省反省
大きく反省・・・
婦人科検診の時の記事もぜひ
またまた身体が大切なことを教えてくれたな
一年後の検診はささっと行きます
自分の身体を大切にしよう
自分の体を丁寧に扱おう
定期的に客観的に向き合おう
そう思った出来事でした
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私の生理が止まっていた話 「第二の初潮からまた止まった？！