漢方カウンセリング 釉 主宰

漢方相談員 薬剤師の山田桂子です

 

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このブログでは漢方相談歴12年で、のべ1万5千人の漢方相談に応じてきた漢方専門薬剤師がお客様とのカウンセリングで得られたリアルな養生漢方の知恵をシェアしています。

 

私自身が12年間の無月経を漢方の考え方で克服し、現在は穏やかで安定した生理を毎月迎えています。

 

初めての方はこちらのシリーズをご覧ください

宝石紫 私の生理が止まっていた話

宝石紫私の無月経の話(note)

 


 

 

昨日のピンクムーン

見えましたか?ニコニコ

 

 

 確かに少しピンクがかっていて本当に綺麗でした






画像はアレですが

仙台はバッチリ見えたんですよお願い

 




家族と見られて嬉しかったですにやり

 





さて




 

月は太陽と比較すると



 

」に属します


 


 

出産が多くなるのも


女性の骨盤が開くのも


生理が始まるのも




 

一説では満月に多いと言われています

それだけ満月は女性と深い関係があるんですよね

 

 

 

 



 

 

 

私は満月の日を

 

 

「満ち足りていること」

 

 

これを見出す日にしています真顔




いや


 


したいと思っています

出来ない日もあります

満月ってケンカも増えるし。生理前とか重なると、、ね。。

 

 




 

ついつい「ない」を見てしまう時ってありませんか?

 

 



 

あれもない


これもない


何もない

 




愛されない


認められない


必要とされない

 

 

 




こんな風に「ない」を見つける天才に変身する時






女性は特にあると思うんです


 

 

 




 

 





それは女性が『陰』という性質ですから






しょーがないんですけどね








ほんの1年半前の自分が正にこの状態でした


 

 



何を言われても

 




 

「でも」「だって」「でも」

 

 





本当にマイナスを探すのが得意でしたウインク






 

お恥ずかしい話ですが、今考えると

 

 



自分が「ダメ」だという事を努力して見出していたと思います

 






 

そんな私を変えたのは








やっぱり漢方の考えでしたぶー

 

 







 

 


その漢方理論の中でも

 



すべての物事は「陰」と「陽」の2つの要素からできている





この理論です

 

 




 

一見、マイナスに見えることでも必ずプラスの要素があるということ




 

これはポジティブシンキングとは違うんですムキー

 

 




ただ

 




淡々と「」の要素があるという事実を見る勇気が必要なだけです目

 

 

 




撮りすぎw






 

でも






どうしても「陽」を見出せない時もありますよね真顔

 






でも大丈夫ですウインク



 

 

「陰」と「陽」は流動的です

 






 

その時は、どうしてもマイナスにしか思えなくても

 





かならず「陰」と「陽」のバランスは変化します

 

 

 




だから、その気持ちを放置してても大丈夫ウインク

無理は禁物ですニヤニヤ








でも







今日は土曜日ですし

満月パワーも溢れています🌕

 

 

 



しかも






一粒万倍日なんですよニヤニヤニヤニヤニヤニヤ







自分の体の





「ここ、いいなちゅー

 

 





そんな




自分の体に感謝したいことを見出してみませんか?

 

 




 

たとえ

 

 




肌が荒れていても

 

髪がパサパサしていても

 

便秘気味でも

 

胃の調子が悪くても

 

生理痛があっても

 

生理不順があっても

 

子宮筋腫があっても

 

 

 




今この瞬間に

 

 



綺麗な景色が見えて


 

大切な人の声が聞こえて


 

大切な人に連絡ができる手があって

  


行きたいところに行ける足がある

 

ご飯が食べられる


 

水を飲み込める


 

ちゃんと尿が出るし、汗もかける

 

 

だから撮りすぎw






これは自然治癒力がはたらいているからです

 

 



自分の体調を局部で見るとガッカリすることもありますよね笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

 




でも

 





全体で見たら???

 

 




ぜひ自分への感謝を見出してみてくださいねドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

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