キセキのワーク
繰り返すたびに新しい気づきが～♪
先週から始まった
マインドワーク®の朝活から
マインドワーク®にふれる頻度があがっています。
心の整理収納アドバイザー
『人生のキセキを起こす
マインドワーク®１dayセミナー』
を受講しました。
今回も
受講者のみなさんのシェアが
「そうそう～
私にもその気持ちある～
とってもよく分かる～」
私にもあるある～な内容でした。
一緒にワークをすると
自然に親近感が増して
その一つ一つがヒントになって
引き出されてくるのを味わいました。
今回も必然のタイミングで
物事が進んで行く感じでした。
誰かといっしょにワークをする
体験をシェアすることで
連動して気づきがうまれる。
思考の整理がされる事によって
現実世界での人間関係が
スムーズになる経験を何度もしています。
私の今回のモヤモヤは
「一年二ヶ月前に単身赴任先から帰った
夫の部屋を整理したら怒られた」です。
一年以上掃除がしにくいのを我慢していましたが
もう我慢の限界を超えたので年末に整理しました。
一つも物を捨てずに棚に収めただけです。
今回の気づきは
めいいっぱい相手に寄り添った行動だったのに
言われちゃったかーって感じです。
出てきた感情は
片付けたのに怒られた
（モヤモヤ～）
その奥にある感情は…
良かれと思っての行動だったのに
喜んでもらえず悲しい
更に分解すると
私の気持ち(愛情)を無視されて悲しい
視点を変えてみると
一方的に自分の気持ちを
押し付けていたんだと気がつきました。
近しい家族の間ではこういうことって
よく起こることだったりしませんか？
その日の夜TVトーク番組で見た
この言葉がドンピシャでした
「私の愛情って 不要な物なんですかねー」
モヤモヤした思いの正体に気づけば
手放すことができますね～
最後までお付き合いくださいまして
ありがとうございました
今日も一日笑顔で
心豊かにお過ごしくださいませ。
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