一日が終わった後に、
虚しい
と感じることはないかしら？
そういうときは、
何か形に残るもの、
役に立つもの
を創作するようにするといいわ。
もちろん、一日で全部作り上げる必要は無いの。
何か創作するものを決めたら、少しずつでいいから進めるようにする。
時間の使い方には、
消費系
と
創作系
があるの。
消費系は、ひたすら時間やお金を消費するもの。
たとえば、お酒やゲーム、ギャンブル、などね。
創作系は、何かを残していくもの。
たとえば、日曜大工や勉強、ボランティア、絵や文章を描くことなどね。
虚しさが残るときは、時間の使い方が消費系に傾いているとき。
そんなときは、少し創作系の時間の使い方をすることで、心のバランスが取れるわ。
参考になったかしら？
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