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☆☆☆新刊のお知らせ☆☆☆

Tomy5冊目の新作!!2015.5.29 発売
「失敗しない“心のお医者さん”の選び方 かかり方 」

~Tomyの本~
〇「壊れない生き方」

「悩める女子たち、みーんなラクになれるわよ!」


○アンタたち治るわよ!(講談社)2012年11月21日発売

アンタたち治るわよ! ゲイ精神科医が心の病をぶったぎり





○おネエ精神科医のウラ診察室(セブン&アイ出版)2012年7月18日発売


おネエ精神科医のウラ診察室


当ブログではお悩み相談承っております。恋、仕事、友人の悩みや病気のこと(精神科系に限る)、Tomyやジョセフィーヌへの質問まで、なんでも結構です。

ご希望の方は、GaydoctorTomy@hotmail.co.jp  までメールでお送りください。採用された方は当ブログでTomyが優しくオネエにお答えします。

(ただいま採用通知から、4ヶ月ほどお時間いただいております)


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1.ご相談いただいた内容は著作権上、Tomyに帰するものとなります。ご了承ください。

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【登場人物】

Tomy:当ブログの管理人。某病院で精神科医しております。オネエだけどいまいち毒舌になりきれない中途半端なオカマです。


ジョセフィーヌ:人気沸騰中(?)のTomyの恋人。こんな名前ですが実物はカツオくんみたいな男です。超天然でネタには欠かせません。実は彼も精神科医やってます。



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2016-12-04 09:23:48

優柔不断を治す方法

テーマ:日常

何をするにもなかなか決められない、優柔不断な人っているわよね。


優柔不断なのは、性格だけど、


実はある程度治すことができるの。



今日はその方法について書いてみるわね。


優柔不断な人はいざというとき、決められない。


なので、逆に、


常に日頃から自分で決めるようにします


つまり、自分で物事を決める練習をするわけね。


何を食べるか、どこに行くのか、何をするのか、


優柔不断な人はついつい周りに決めさせてしまいます。



そして、聞かれても


「なんでもいい」


と言ってしまう。



一見相手に合わせているようだけど、


何もかも相手に決めさせるのは、


実は配慮に欠けた行為でもあるの。


決めるのも疲れるし、それはアナタが一番わかっているはず。



普段から何でも


「自分で決める」


やりたいことがなくても、とりあえず


「自分で決める」



普段から物事を決める練習をしておけば、


いざというときも決められるようになるわ。



もちろん、自分で決めるからといって、何もかも自分の思い通りにしなさいというわけじゃないわ。



頭の中で


「お昼は○○を食べよう」


と決めた上で、相手に


「何か食べたいものある?」


と聞くのよ。


そこで相手が


「特にないやー」


って言われたら、


「じゃあ○○にしよう!!」


って感じでいいのよ。


普段から自分の意見をはっきり決めておく


これが大切なのよ。


参考になったかしら?

 


☆アテクシの新刊発売!!☆

「失敗しない“心のお医者さん”の選び方 かかり方―現役医師が教えます !」


「どうやって精神科を探したらいいの?」

そんな疑問にTomyがお答えします。

今回の本は、精神科選びのガイドブックです。

知人に精神科医がいて、相談してくれるような本を目指して書きました。

ぜひぜひ読んでみてください!!


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