ブログ記事一覧|40代もう太りたくない〜お酒飲みながらダイエット
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40代もう太りたくない〜お酒飲みながらダイエット
ダイエットを繰り返すも痩せなくなって、ついにメディカルダイエットに手を出すも…
リバウンド
再挑戦していこうと思う!!
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34日目 53.6kg31.4 % 後何ヶ月で目標達成?
33日目 53.8kg 31.4%
32日目 54.2kg 31.8%
1ヶ月目の結果
30日目 54.5kg 30.8%そろそろ気持ちを入れ替えないと
29日目 54.7kg 30.7%
28日目 体重測定なし
27日目 53.8kg 31.7%
26日目 54.3kg 32.5% 休肝日
25日目 55.0kg 30.8% 晩御飯を早めに切り上げてみる
24日目 54.8kg 29.8% こんなに増える?
23日目 55.4kg 29.4% 大増量
22日目 54.6kg 首のシワ
21日目 54.6kg 骨粗鬆症予備軍
20日目 54.6kg 禁煙順調
19日目 54.2kg 32.2% こんな便秘だった
18日目 54.6kg32% 食欲が
17日目 54.7kg 31.2%筋トレとウォーキング
16日目 54.9kg 30.6%頑張ることを忘れちゃダメ
15日目 55.1kg 31.3% リベルサス3mg使い道
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