カウンセラーの豊藤です。
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南部先生と打ち合わせを30分位する予定が
まさかの講座を受ける事になったとゆ~
笑
生き辛い貴女へ
貴女はどんなことを自分に禁止していますか？
わたしは…
１３の禁止令のひとつ
感じるな！
の禁止令が入っていました。
どういう事かと言うと…
要は、感情を出すと親に叱られた。
なので、出さないようになっていったのです。
子供は感情の生き物なので
お腹空いたら泣くし、痛いときも泣くし、
おもちゃ買って欲しかったら、手にするまでダダをこねますよね？
でも、そうすることで叱られる、怒られる、無視をされる
など親からされると
感情を出すのはよくない事だ、
と学習してしまうのです。
もちろんおもちゃが欲しいと言って、無制限に与える親は極少数でしょうが、、
ちなみにワタシ、、朝起きて好きな歌を歌っていたら
うるさい！と母に叱られてました。
当然 家の中では歌わなくなりましたね
仕方ないから大人になって外で歌うー。
これまでの私のクライアントさんの例では
✔好きな色の服を着せてもらえなかった
✔行きたい学校があったけど、ダメと言われた
✔お姉ちゃんだから妹の為に我慢しなさいと言われた
✔感情を殺していい子にしていると、ご褒美をもらえた
などがあります。
親から自立して、この設定を変えることが出来ればいいのですが、
なかなかそうはいきません。
子供の頃の設定を変えられないまま、大人になり
同じように振る舞ってしまうのです。
なので、旦那や彼氏の前で感情（本音）を出せない。
職場で作り笑いをしてしまう、いい人を演じてしまう
なんてことが普通に起こり、上手くいかないのは当然のこととなってしまいます。
今の私は、だいぶ縛りが解けましたが、
若い頃は
付き合ってた彼の前で
全然本音が出せなかったし、
友達の前でも、強いフリをしていたと思います。
だから、すごく苦しかった…
先日、久しぶりに看護学校の頃の同級生と会ったのですが、
歌織ちゃん影があったよね、と言われました(笑)
心理学や催眠療法を受け、カウンセリングも５年以上受けて
やっと本音で生きれるようになりましたが、
なかなかしつこいのです
今回の南部先生の講座では
その設定を変更してラクになれる♡
方法を学べて、気付きもたっくさんあると思います。
ご興味ある方は是非ご参加ください😊
オンラインは6月6日（木）
19:30-21:30です！
参加方法は最後にあります。
テキストの一部
南部先生HPこちら
宮崎市リアル！
南部先生の講座は６月１５日(土)です。
午後からは希望の方は【手相鑑定】が受けられます
こんにちは‼️
先日は、じぶん塾ありがとうございました💗✨
遅くなりましたが先日のご感想をお送り致します。南部先生にもよろしくお伝えください🙇♀️
南部先生
先日は貴重な講義をありがとうございました🙇♀️
録音した講義を毎日聴きながら、日々気づきを頂き、気持ちが楽になっております！
また、自分のことだけでなく、先日クライアント様のセッションで、欲しがるなの禁止令を発見しました。
その方の上手くいかない根本原因がわかり、代替行為ではなく、何をするにしても"自分のために"を意識して頂けるようセッションさせて頂きました。
これからも、学んだことを活かしながら、私自身もクライアント様も自由に幸せに生きられるよう、取り組んで行きたいと思います✨
本当にありがとうございました‼️
募集は6.2(日)20:00から！
とても為になる講座ですので、LINE公式に追加して下さった方のみ
単発受講できるようにしました^^
気になる方は専用ラインにお友達追加されてください。こちら
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