▶かんころ2作目の著書「恋トレ」

「元カレ以上の人なんていないという
気持ちが邪魔して、次の恋に向かえません」
「あの日の想い出が美しく、
未だに過去を思い出しては
悶々としています」
「あの日が幸せのピーク
としか思えません・・・」
このようなご相談を
いただくことがあります。

過去の彼、そして過去の自分が
まぶしくて、まぶしくて・・・
なかなか前に進めない。
「それでも、頑張ろう・・・」と
気合を入れても、上手くいかない。
そんなあなたに知っていて
ほしいことがあります。
それはね・・・
あなたは「今ここ」が
一番美しい。
あたたかな血が通い、ふんわりと息をして、そのやわらかな肌に触れることができる・・・
「今」のあなたが
一番美しい。
何気ない言葉に
心を痛め、涙を流す
「今」のあなたが
一番美しい。
道端の小さなお花に
笑みをこぼす
「今」のあなたが
一番美しい。
あなたの「今」は毎瞬
アップデートされて、
常に、常に、常に、新しく
「最新」が繰り返されている、
「今」のあなたが
一番美しい。

その代わり、
過去にしがみつくと
人はくすみます。
「今」ここに無いものだから。
熱を帯びていないから。
息をしていないから。

さぁ、「今」の
私に戻ろう。
そう決めた瞬間、ビリッと電気が
走るような、グッと力が入るような
感覚があるかもしれない。
それはあなたの心と体の時間が
ピタッと一致したサイン。

過去のあなたも
美しかった。
でもね、
「今」のあなたが
一番美しい。
それはもう、過去のあなたが
嫉妬してしまうほどに。
「今」のあなたが
一番美しい。

ご縁のあるあなたに
大きなエールを贈ります。