このまま、ストレス対策の
究極の結論、
を掘り下げると、これまた
長くなりそうなんで、
更年期は更新期シリーズ
整理して、いったん〆ますですよ。
更年期は、単に「期間の名前」
ただ、その時期に、それまで
女性体である、自分の身体を
どう扱ってきたか、が
フィードバックされる
として、「障害」が現れる
ということですな。
合否ということでなく、
今までこうだったから
こうなりましたよ。
だから今後は、ここは
こうして欲しいです
というカラダからの要望を
真摯に受け留めて
仕様が変ることに
対応していきましょー。
という事です。
それには?はここで
とっかかり事項をまとめますた。
冷え(特に腹腔内)
身体の歪み強張り
必要な栄養の欠乏
がまずマストですな。
んで、ホルモンの分泌が変わるので
補うべく、
身体動かしましょう。
という流れですじゃ。
んで、アプローチして
どうなるって、こういう
結果が出ておりますですよ。
もう、年だし。
更年期だから
こんなモンだよね。
ではなくてですね。
適切にお手当してあげれば
更に良くなる
手応えアリアリ。
てか、「どうなっちゃうんだろう?」
という
ワクワク満載
の恵屋なのでした。
もしよかったら、あなたも
ご一緒に
更年期は更新期
だよ~
カラダは生涯のおつきあい。
無理なく、楽しく、心地よく
とまとまったところで、
次なるテーマ、始めます!
恵屋は今日も
生真面目健気ジョシ達が
ココロの荷物をひとつでも 降ろして
カラダの疲れをひとつでも癒して
心軽やかに、幸せを味わうことを
願っております
楽しい一日を
今日も読んでくださって、ありがとうございました