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  腎臓は悪くなる前に対策をしましょう！ 症状が出てきて一気に透析になるのを避けるために
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  手作り調味料を使ってお料理の味付けをしています
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  あなたは落ち込むことがよくありますか？そんなあなたは自分自身に優しくしているでしょうか！
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  あなたのウンチは①～⑧にあてはまりますか？自分のウンチをよく見てください 色々なことが分かります
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  面倒なことを後回しにしていませんか？それが後々に汚れがたまり余計に時間がかかる原因になります
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  甘酒の元になる甘麹とは？おうちで手作りしましょう！
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  チーズは太ると思っていませんか？意外に身体にとてもいいのです
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  身体の不調を少しでも和らげるためには・・・
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  暑い夏の身体の不調を乗り越えるには？
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  あなたはこれらの生活習慣のうち何個あてはまりますか？今がその習慣を変える時です。
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  今を楽しむ生き方は生きがいにつながります
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  小豆と米麹でつくる低糖質なデザート！
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  簡単にできる生活習慣の改善法10個やってみたら、何が変わるかな？
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  一つでも生活習慣を見直すきっかけになればいいと思います
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  かおりのこと③・・・・それ以後とこのお仕事をする理由について
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  かおりのこと②・・・・夫のことと私の病気について
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  かおりのこと①・・・・生い立ちと今までの仕事について
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  身体は動かさないとダメになる、毎日少しずつでいいので運動しましょう
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  若返り法：老化を防ぐ10個の項目をやって若返りましょう！！
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  おすすめの入浴法！意外な効果があるかも！？

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