2022
【テニス】サーブで最も気をつけるのは肘の位置
【テニス】ゾーンに入ることもあるがゾーンに期待してはいけない
【テニス】サーブの軸足は左足
【テニス】腰だけ意識するタイミング打ち
【テニス】テイクバックでも面の調整はできる
【テニス】前衛パターン練習
【テニス】ラケットを遅らせる打ち方も覚える
【テニス】下がりながら打っていると一向に改善されない
【テニス】ゲーム形式はいろんな球出しから
【テニス】手打ちも必要なテクニック