2022
【テニス】最終回 ありがとうございました
【テニス】ゆったり構えて速く振るより速く動いてゆっくり振る
【テニス】スピンサーブで跳ねさせたいなら体重移動
【テニス】片手バックハンドで攻める練習
【テニス】上手い人と練習して引き上げてもらう
【テニス】大きく引かなくても威力は出せる
【テニス】点を取る方法はエースを取るかミスをさせるか
【テニス】つぶすイメージはパンの生地
【テニス】ボールをつぶすように打つと自然といいフォームになる
【テニス】顔からお腹の高さのボレーを攻めれるようになる