深いボールや、足元に沈められた時

下がりながら打つ、という打ち方があります

ライジングで返してもいいですが、安定性に自信がない時は下がった方が安心感がありますね

しかし、いつまでも下がりながら打っていてはいけません

下がりながら打つということは自分も安心しますが、相手にも時間を与えて、なおかつ受け身に回ることになります

攻撃しようとしても、下がりながらなので威力が不十分になりやすいです

ボレー対ストロークのボレー側の方で、下がってしまう方が多いです

これはずっと良くなりません

失敗してもいいので、下がらずにその場で対処する練習をしましょう

ノーバウンドでとるかライジングで打つかの判断の練習にもなります

正解不正解はないので自信を持って打ちましょう

下がりながら打たない

ついついやってしまいがちですが、いち早く抜け出せるように気をつけてみてください

最後まで読んでいただきありがとうございました

【テニス】下がりながら打っていると一向に改善されない