【テニス】サーブの軸足は左足

サーブの軸足は左足となります

投げる動作をイメージしてしまうと右足から左足に体重移動しながら打つことになります

これではボールに体重が乗り過ぎてしまい、サーブがなかなか入りません

体重移動は大切ですが軸足はあくまで右足と意識しておきましょう

練習方法としては

【左足一本でサーブを打つ】

ことです

これができない方は普段右足が軸となっています

左足軸でジャンプも左足で行い、ベースラインを飛び越えていくイメージです

左足軸足の方が安定していきます

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