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  娘がマスクをはずした日
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  英国ロイヤルバレエ団『ジゼル』@NHKホール
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  ストレッチポールでほぐしています。
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  英国ロイヤルバレエ団『リーズの結婚』@川口総合文化センター・リリア
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  錦市場の「有次」　※追記あります
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  Eテレ　7月4日(土)午後9:30放送　スイッチインタビュー 五代目 坂東玉三郎×IKKO
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  主食変更後の体調　※追記あり
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  2026年第1回　英検一次試験　結果
• 娘、ギターに挑戦？
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  モンテーニュ『エセー』
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  残念な洗濯、そして今日の糠漬け
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  谷中さんぽ
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  無印良品のぬか床
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  太刀掛秀子展 ～『りぼん』７０’ｓおとめチック☆エポック～@弥生美術館
• 娘の箏
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  お誕生日
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  三島由紀夫『金閣寺』
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  高橋源一郎『食べる本　読むダイエット』
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  英検受験、そして仏検出願忘れ

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