世界の山ちゃんの「山」

先日、名古屋に行った時に、現地の営業とあの世界の山ちゃんの高級店？！「山 」に行ってきました。

定番の手羽先は美味しかったですが、私には３個くらいで十分です。

あまり食べ過ぎると、上顎が火傷したときみたいに皮が剥けはじめますので・・・。

地下鉄東山線、伏見駅の近くにあります。

お近くに行かれた際には、是非一度行ってみてはいかがでしょうか？

大阪出張

今日から一泊二日で、今年初めての大阪出張です。

今晩は神戸にある、とある会社の方と打ち合わせ＆会食。

久し振りに会う方だし、どんな話になるか、今から楽しみです！

今日のジョギング

今日は息子のサッカーの練習を指導した後、夕飯までの時間を利用して30分間のジョギングしました。

途中で過去にも出たことのある、膝裏の違和感がまたやってきて、あまりペースを上げられず・・・。

でも30分走れたし、今は違和感もないので問題ないですね。

やっぱり、走る前にもっとストレッチをしなくては。

＜今日のジョギング＞

■走行距離：4.6km

■走行時間：32:07

■平均速度：8.5km/h

■平均ペース：06'58"/km

■消費カロリー：279kcal

※データは「au smart sports」による

沖縄料理おいシーサー

今日は同僚と沖縄料理。
泡盛飲みながら、熱い話で盛り上がってます！

こういう時間って大切だよね！

帰京

これから東京に帰ります。
そのまま会社に出勤し、来客があります。

この二日間は予定が詰まっていて忙しいですが、充実した時間を過ごすことが出来ました。

やっぱり会社の椅子に座っているだけではダメですね。
(もちろん、それはそれで大事ですが…)