2017年03月のブログ|PWR4.5とFTP300を目指して(自転車) -2ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
PWR4.5とFTP300を目指して(自転車)
30代 仕事、育児、嫁のご機嫌とりに奮闘しつつ、ロードバイクで速くなるために頑張るブログ
パワーウエイトレシオ4.5とFTP300を達成することが目標です
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2017
1月(30)
2月(27)
3月(25)
4月(4)
5月(3)
6月(0)
7月(4)
8月(1)
9月(0)
10月(0)
11月(0)
12月(0)
2017年3月の記事(25件)
自分は恵まれてるなーって話
ギアが軽いと筋疲労少ないかも タバータ
クリスクロス(260W-300W) 軽めのギアで。
L3(235W)60分 TSS75
L4(275W)60分 ジャンパー膝その後
1
2
ブログトップ
記事一覧
画像一覧