2016年12月のブログ｜PWR4.5とFTP300を目指して(自転車) -2ページ目
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PWR4.5とFTP300を目指して(自転車)
30代 仕事、育児、嫁のご機嫌とりに奮闘しつつ、ロードバイクで速くなるために頑張るブログ
パワーウエイトレシオ4.5とFTP300を達成することが目標です
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2016年12月の記事(31件)
～地獄のきつさ すずらんの香り ３０分ビルド～
◆【絶不調】全く踏めません
◆練習を休む時
【次期】フレーム購入とその【時期】
５ヶ月で、ＦＴＰを【３５ＷＵＰ】させる練習
【６０ｍビルド強化版】レベルアップを実感
トップブロガーの方の練習に挑戦２【３００Ｗでトレーニング】
ボントレガー バリスタ インプレッション
劇的進化！？ パワトレ ５ヶ月の成果！ ＦＴＰ計測 ４回目
クリテリウム参戦 サイクルフェスタ広島<br>
【マップテスト】やってみた！ ＦＴＰ計測 ３回目
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